Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tästä se alkaa.

    Tavoitteeni on suuri, mutta annan itselleni aikaa sen saavuttamiseen.

    Olen päättänyt pudottaa painoa 35 kiloa. Aikaa minulla on vuosi. Eli ensi jouluna olen paljon sutjakammassa kunnossa :)

    Huomasin viime viikolla salilla käydessäni, että minulla on olemassa lihaksia. Olen liikkunut säännöllisesti koko aikuisikäni ja myös lapsena. Jossain on siis oltava vika, kun vaaka näyttää yli 90 kiloa ja painoindeksi on 35.

    Aloitan siis tänään (joulun jälkimainingeissa) uuden tavan syödä. En aloita lahdutuskuuria vaan opettelen syömään oikein. Tästä tulee haasteellista, sillä elämäni aikataulu on hyvin epämääräinen. Opiskelen ja teen ohessa töitä, eikä elämässäni ole käytännössä mitään säännönmukaisuutta. Säännöllinen syöminen on mahdotonta ja välipalat ovat usein epäterveellisiä.

    Kerron teille ensi viikolla, miten ensimmäinen viikko meni :)
    2400
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Alkuun pääseminen on vain kovin vaikeata..

    Äänestä

    "Säännöllinen syöminen on mahdotonta ja välipalat ovat usein epäterveellisiä. "

    Kukas ne syömiset ja välipalat Sinulle valitsee?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pullero.fi kirjoitti:

    Tavoitteeni on suuri, mutta annan itselleni aikaa sen saavuttamiseen.

    Olen päättänyt pudottaa painoa 35 kiloa. Aikaa minulla on vuosi. Eli ensi jouluna olen paljon sutjakammassa kunnossa :)

    Huomasin viime viikolla salilla käydessäni, että minulla on olemassa lihaksia. Olen liikkunut säännöllisesti koko aikuisikäni ja myös lapsena. Jossain on siis oltava vika, kun vaaka näyttää yli 90 kiloa ja painoindeksi on 35.

    Aloitan siis tänään (joulun jälkimainingeissa) uuden tavan syödä. En aloita lahdutuskuuria vaan opettelen syömään oikein. Tästä tulee haasteellista, sillä elämäni aikataulu on hyvin epämääräinen. Opiskelen ja teen ohessa töitä, eikä elämässäni ole käytännössä mitään säännönmukaisuutta. Säännöllinen syöminen on mahdotonta ja välipalat ovat usein epäterveellisiä.

    Kerron teille ensi viikolla, miten ensimmäinen viikko meni :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu