Hei!
Auttakaapa, jos vastaavia kokemuksia:yhtäkkiä vaan ilmestyi oikeaan käteen vika, kipeä nostaessa ylöspäin/kiertäessä, riisuessa, pukiessa...Myös särkee ja vaivaa nukkuessa, ei voi sillä kyljellä maata. Mitä hoitoa, kylmää/kuumaa/hierontaa/buranaa? Aloitin tauon jälkeen kuntosalin, oisko yhteyttä? Tein kyllä pari iltaa toistuvaa liikerataa jossa piti käyttää myös voimaa. Toista kuukautta ollut jo. Nyt ei voi uida, hiihtää, kävellessäkin kipeytyy. Paanko kantositeeseen? Olen aika nuori, liikuntaa harrastava. Lääkäri sanoi, että katellaan...
Auttakaapa, jos vastaavia kokemuksia:yhtäkkiä vaan ilmestyi oikeaan käteen vika, kipeä nostaessa ylöspäin/kiertäessä, riisuessa, pukiessa...Myös särkee ja vaivaa nukkuessa, ei voi sillä kyljellä maata. Mitä hoitoa, kylmää/kuumaa/hierontaa/buranaa? Aloitin tauon jälkeen kuntosalin, oisko yhteyttä? Tein kyllä pari iltaa toistuvaa liikerataa jossa piti käyttää myös voimaa. Toista kuukautta ollut jo. Nyt ei voi uida, hiihtää, kävellessäkin kipeytyy. Paanko kantositeeseen? Olen aika nuori, liikuntaa harrastava. Lääkäri sanoi, että katellaan...
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei, minulla samoja ongelmia ollut jo viisi kuukautta, tosin luokkaantumisen jälkeen (olkapään sijoiltaanmeno). Olkapää on todella vaikea nivel, vaadi että sitä tutkitaan! Kyseessä saattaa olla osittainen supraspinatusjänteen repeäminen tai ns. impingement, eli ahdas olka, jossa jänne ei turvottuaan mahdu kulkemaan ahtaassa onkalossaan, ja jänne saattaa rispaantua luunreunaa vastaan. Noinkin pitkäaikaista kiputilaa kannattaa ehdottomasti tutkia koska saattavat todella pitkittyä ja vaurioitua pahemmin. Kylmä rauhoittaa tulehdusta, tulehduskipulääkkeetkin saattavat auttaa. Ennen lääkäriin uudelleen menemistä kannattaa varoa liikkeitä jotka menevät yli kipurajan. Pidä kuitenkin kättä pehmeästi liikkeessä, kipua ei saa tuntua mutta pieni liike pitää verenkierron ja aineenvaihdunnan kunnossa olkapäässä. Kerro lääkärillesi kaikki olkapäätä rasittavat liikkeet, ja ehdottomasti lepo/yösärky, pyydä lähetettä magneettiröntgeniin (mieluiten tehosteaineen kanssa), se on kaikkein luotettavin tutkimus olkapäävammoissa. Toivottavasti saat olkapääsi nopeasti kuntoon!
Itelläni on just samat oireet,minulla vaan on kyynerpääkin kipiä,jotakin hermopinnet epäillään,lääkäri väänteli kättä moneen suuntaan,ja totes että leikkaukseen menee,yöllä tulee herättyä moneen kertaan,koska sattuu todella paljon kun kättä siirtää,päivällä ei oikeastaan ole mitään kipua,vain tietyissä liikkeissä.jos minä puristan käden nyrkkiin,niin tuntuu että tuosta kyynerpään seutuvilta tulee jotain läpi,kipu on karmivaa silloin,ja kättä ei meinaa saada suoraksi millään.