Hiihto ja laihdutus

Elikkäs jos syön niinkuin ennen mutta lisään 4hiihto kertaa per viikko niin rupeaako kuukaudessa näkymään tuloksia?lenkit vaihtelevat 45 minuutista tuntiin?syön jo terveellisesti joten sitä en voi muuttaa mutta laihdutus jämähtänyt paikoilleen..ja tiedän sen että nälkä tulee helpommin kun lisää liikuntaa mutta ainakin viikon olen jo pystynyt toteuttamaan tätä hyvin
1423
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Jos hiihdät ripeään tahtiin niin varmasti!Hiihto on tosi hyvä urheilulaji sillä se vaikuttaa koko kehoon ^^

Äänestä

Kommentoi aloitusta


suksija kirjoitti:

Elikkäs jos syön niinkuin ennen mutta lisään 4hiihto kertaa per viikko niin rupeaako kuukaudessa näkymään tuloksia?lenkit vaihtelevat 45 minuutista tuntiin?syön jo terveellisesti joten sitä en voi muuttaa mutta laihdutus jämähtänyt paikoilleen..ja tiedän sen että nälkä tulee helpommin kun lisää liikuntaa mutta ainakin viikon olen jo pystynyt toteuttamaan tätä hyvin

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu