Olen 1 ½ vuotta käyttänyt säännöllisesti nukahtamislääkettä ja nyt oon yrittänyt lopettaa, mutta ei onnistu. Ilman lääkettä uni on koiran unta ja todella katkonaista. Mikä avuksi?
Koukussa zopinoxiin
johanna1976
5940
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
http://www-fi.valitutpalat.fi/lehti/lehti0103/artikkeli04.html
Jos tuossa jutussa olisi jotain asiaa. Itse unettomuudesta myös kärsivä.
Nukahtamislääkkeet zopi ja imomave on onneksi aika lieviä.
Suosittelisin sinulle aluksi käyntiä lääkärin luona ja perusteellinen tutkimus. Kaikki kokeet.
Eli tulehdusjutut, pään ct, ym. Käy myös neurologian palstalla jos löytyisi jotain infoa.
Jos unettomuus on jatkunut kauan sinun täytyy kysyä itseltäsi miksi? Mikä on muuttunut elämässäsi. Puolitoistavuotta sitten on saattanut tapahtua jotain?
Se oli vain ajatustaherättävä.....
Hyvää joulua ja uutta vuotta.
tv: Del
Jos lääkkettömät keinot eivät auta, voi punnita lääkkeen vaihtoa. Vaikka jatkuva unilääkkeiden käyttö ei olekaan lähtökohtaista, ei toimivasta ja hyväksihavaitusta lääkkeestä tule syyllistää. Kuitenkin, jos noususuunta alkaa kehittyä, tai jos unilääkkeen teho alkaa mennä, tulee miettiä tilannetta tarkemmin.
Neuvotelepa hoitavan lääkärisi kanssa.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=600&posting=22000000012443726
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=600&posting=22000000012748377
Ei hätiä mitiä, jos unta antaqa.
Mulla käyttöä unilääkkeillä 15v.
En jaksa lueterlla kaikkia, parempi uni lääkkeillä kuin unettomana.
Itse lopetin unilääkkeiden käytön kerrasta poikki -tekniikalla (en vähentänyt hitaasti). Ensimmäiset pari yötä nukuin koiran unta, kolmas oli jo parempi. Uni normalisoitui viikon kuluttua lopettamisesta.
Muuten: Zopinox on unilääke (kuten kaikki muutkin vastaavat) eikä nukahtamislääke, jota sanaa käytetään vain sen vuoksi, että käyttö tuntuisi jotenkin hyväksytymmältä.
Itse olen koukussa myös kyseisiin lääkkeisiin ja vain sen takia ku en uskalla nukkua, olen liian jännittynyt kun mulle tapahtui 2,5vuotta sitten valtimoverisuonen repeymä. Ennen kyseistä en ikinä tiennyt nukahtamislääkkeistä mitään.Jos löytyis vaihtoehto pelon voittamiseksi jostain niin ok.Ilman lääkettä en osaa niin paljon rentoutua jotta voisin nukkua ja usein kun lääke puuttuu-en ole uusinut reseptiä tai läkyri ei ole uusinut,niin joudun rentouttaa yhdellä lämpimällä oluella. Mut en lääkkeiden kanssa ja yritän kestää välillä ilman ja valvon kroppa jäykkänä aamuun.