Olenko hirmu lihava?
Olen 165 ja painan noin 68 kiloa, bkuppi, kuinka paljon pitää pudottaa painoa että olen "normaali-painoinen"?
--Kiitos--
Olen 165 ja painan noin 68 kiloa, bkuppi, kuinka paljon pitää pudottaa painoa että olen "normaali-painoinen"?
--Kiitos--
Vastaukset 5
Vanhimmat
Lihava on parempi kun laiha. Ite oon 184 cm ja 100 KG. Oon 23 vuotias mies. Oon tyytyväinen itteeni, en diggaa laihoista ihmisistä. Mulla ei oo lihaksia, on vaan läskiä. Oon ylipainoinen? Kaljamaha muistuttaa vähän kun ois raskaana olevan naisen maha. Oon tosi kova juomaan kaljaa, mutta nyt aattelin lopettaa sen ja siirtyä punkkumieheks.
olet ylipainoinen, ellet ole poikkeuksellisen lihaksikas. Viisi kiloa jos saisit pois, olisit ihan normaali.
Minkä ikäinen mahdat olla? Jos olet nuori, olisi hyvä ehkä pudottaa tuo viisi kiloa, ja yrittää pitää paino siinä. Jos olet 50 on painosi ihan sopiva.
Eli kasvan pituuttakain vielä.
Terkkari on jo 5 vuotta hokenu tuosta mun painosta..
Pituutta tulee kuulemma noin 10 cm, vanhempani ovat suht pitkiä.
On mulla lihaksiakin, hauikset löytyy. 60 nousee penkistä, eli hyvin tytöksi.
Mutta kyllä toi väh. 5 kiloa saa lähteä.
Kuntoilemaan lähtee tää tyttö. ;)
Jos olet vielä kasvamassa pituutta, niin silloin riittää että painosi pysyy samassa.
Jos on lihaksia niin silloin normaali painoindeksi ei päde. Eli peilin eteen vain, ja löytyykö sieltä läskiä vai lihasta!
Jos penkistä nousee noinkin paljon luulis että olet aika lihaksikas. Jos vaatekokosi on 38/40 niin siitä huomaa että sinulla lihakset painaa eikä läski.
Minä olen 166 cm pitkä ja painan 51, minusta sanotaan että olen liian laiha.. Yritän saada lihaksia ja käyn salilla, toivottavasti joskus nousee penkistä yhtä paljon kun sulla.