Painonvartijoihin menijä:
Monettako kertaa aloitat Painonvartijoissa?
Entä monettako kertaa aloitat laihduttamisen?
Monettako kertaa aloitat Painonvartijoissa?
Entä monettako kertaa aloitat laihduttamisen?
Monesko kerta?
ramppu
3346
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Aloitin jo viime huhtikuussa pisteiden laskun, toista kertaa. Nyt tulos on -27kg. Ensimmäisellä kerralla pudotin noin yhdeksän kiloa vuosia sitten, ja ne hankin kyllä ainakin kaksinkertaisena takaisin.
En siis ole mennyt / mene ryhmään, vaan olen laskenut pisteitä kotikonstein.
Monettako kertaa aloitin laihduttamien? Ehkä ainakin sadatta. Mutta kyllä tässä -27 kilon kohdalla uskaltaisin jo sanoa, että tämä on ensimmäinen oikeasti onnistunut yritys =)
Aloitin painonvartijoissa vajaa kolme vuotta sitten. En ole käynyt siellä aktiivisesti kolmea parin kuukauden pätkää lukuunottamatta. Väliajat olen keskittynyt siihen, ettei paino nouse. Yhteensä olen pudottanut 25 kg ja vielä pitäisi sellainen 20 kg pudottaa jos taulukkopainoon haluaa. Aloitin 110 kg luvuista ja painan nyt 85.
Olen tyytyväinen, koska muutos on ollut pysyvä, vaikkakin hitaanlainen. Myös minun urakkani olisi ollut liian rankka laihduttaa yhteen soittoon.
En mene painonvartijoihin, osaan kyllä laskea kalorit ja katsoa ravintoympyrät muutenkin.
Tämä on viides ja (taas) se viimeinen kerta.
Tavoitteeni on 69 kiloa, laskeskelin että tavoitteeni on saavutettavissa huhtikuun alkuun.