"jenkkikahvat"

merja

Ei peppua. ei mahaa, ei reittä, vain ne keski-ikäistä kiusaavat "jenkkikahvat"! Millä eroon?

11

1355

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • missbiggy

      Eihän sulla ole mitään hätää.. itseäni vaivaa jenkkakahvat :D

    • merja

      Samat kahvat kysymyksessä! Olemme niitä kaveripiirissä ruvenneet tuolla nimellä kutsumaan. Kahvat kuin kahvat, asiallisia neuvoja kiitos!

      • Yessi

        tekemällä vinoja vatsalihaksia, eli poikkitaisia. Se on tosi hyvä keino kiinteyttää jenkkakahvat pois! Tiedätkö kuinka niitä tehdään? :)


      • ei ole noin
        Yessi kirjoitti:

        tekemällä vinoja vatsalihaksia, eli poikkitaisia. Se on tosi hyvä keino kiinteyttää jenkkakahvat pois! Tiedätkö kuinka niitä tehdään? :)

        EI vinoja eli poikittaisia vaan vinoja JA poikittaisia. Eri asia. Vatsalihakset koostuvat suorasta vatsalihaksesta, vinoista vatsalihaksista sekä poikittaisesta eli syvästä vatsalihaksesta.

        Muistaakseni ainakin kutri.net -sivuilta löytyy poikittaisen vatsalihaksen treenistä...


      • olla hööli
        ei ole noin kirjoitti:

        EI vinoja eli poikittaisia vaan vinoja JA poikittaisia. Eri asia. Vatsalihakset koostuvat suorasta vatsalihaksesta, vinoista vatsalihaksista sekä poikittaisesta eli syvästä vatsalihaksesta.

        Muistaakseni ainakin kutri.net -sivuilta löytyy poikittaisen vatsalihaksen treenistä...

        http://www.kutri.net/poikittainenvatsalihas.html


      • eiymmärräääääää

      • tajusin heti
        eiymmärräääääää kirjoitti:

        No jo oli ohjeet. Hengitteleppä nyt selkälihaksilla. ei noista ota selvää erkkikäääääää

        Kyllä nuo minun kokemuksen mukaan on ohjeista sieltä selkeämmästä päästä... ja miulla ainakin ilmapallot paisui alaselässä =)


      • eiymmärräääääää
        tajusin heti kirjoitti:

        Kyllä nuo minun kokemuksen mukaan on ohjeista sieltä selkeämmästä päästä... ja miulla ainakin ilmapallot paisui alaselässä =)

        . Mulla onki sellanen roikkuvatsa ja en osannu hengittää alaselällä ja mitään ilmapalleroita ei tuntunut. Selkä tuli kipeäski...


      • merja
        eiymmärräääääää kirjoitti:

        . Mulla onki sellanen roikkuvatsa ja en osannu hengittää alaselällä ja mitään ilmapalleroita ei tuntunut. Selkä tuli kipeäski...

        Täytyypä kokeilla tehoa. Mitä luulette,tehoaisiko oikealla tyylillä suoritettu sauvakävely?


    • Anonyymi

      Jenkki-kahvat sulaa ja kohta puskee esiin kyykky-lauta vatza..

      • Anonyymi

        Ne on jenkkakahvat, ei jenkkikahvat.
        Onko nykynuorilla mitään hajua, mistä tuo sana jenkkakahvat on tullut ?
        Se on tullut siitä, kun jenkkaa tanssiessa mies pitää juuri sieltä kyljistä kiinni, kahvojen kohdalta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      88
      1755
    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      273
      1638
    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      288
      1416
    4. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      173
      1330
    5. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      57
      935
    6. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      50
      908
    7. 66
      894
    8. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      67
      889
    9. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      40
      881
    10. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      48
      848
    Aihe