vyötäröä kaikkein helpoiten kavennettua. oon tehny vatsalihas liikkeitä 100/päivä, eikä ainakaan ole kaventunut (84cm)
miten
sais
2224
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eipä tuo vatsalihastreeni niin paljoa energiaa kuluta että rasvakerros siitä mihinkään katoaisi...
niin pitäis tuloksiakin näkyä. Ravinnolla on kuitenkin suurempi merkitys kuin noilla vatsatreeneillä.Rasvakaan ei pala paikallisesti vaan tasaisesti joka puolelta, joten ei kannata odottaa samantien tuloksia.