Saanko ..?

Mieteimpä tässä atkinssin diettiä noudattaessani että mitä alkoholia saan juoda? Vai saanko ollenkaan? Harvemmin o vastaan tullut siideri saatikka sitten kalja pottu jossa lukisi sisällön hiilihydraattimäärä.

Onko muuten kokemuksia atkinsin dietistä? Kauanko laihdutit ja paljonko lähti pois?
1299
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Siitä varmaankin täytyy lähteä.
Muutenkin jos on paljon laihduttamassa, niin silloinhan on hyvä vähentää alkoholin käyttöä entisestä jos se on ollut reilumpaa.

Kirkas viina, punaviinit, kuivat valkoviinit ja light siiderit tuntuu olevan karppien suosiossa. (foorumilta löytyy varmaan useampikin ketju asiasta)
Monessa light (ei siis kuiva) siiderissä lukee HH-määrä, ja se on 0,2-0,3g/dl.

Itse en ole Atkinsilla, mutta samansuuntaisella ruokavaliolla kylläkin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


KaJsa kirjoitti:

Mieteimpä tässä atkinssin diettiä noudattaessani että mitä alkoholia saan juoda? Vai saanko ollenkaan? Harvemmin o vastaan tullut siideri saatikka sitten kalja pottu jossa lukisi sisällön hiilihydraattimäärä.

Onko muuten kokemuksia atkinsin dietistä? Kauanko laihdutit ja paljonko lähti pois?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu