Haluisin kokeilla lentoemo ja kivennäis vesi dieetit, mutta niissä molemmissa pitää syödä kalaa, niinkun ohjeenmukaan. Mulla on kala-allergia niin voinko korvata kalan vaikka kanalla tai kalkkunalla?? tai sit jollain muulla?
lentoemo ja kivennäisvesidieeteistä
kata_
2960
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
mites toi lentoemo dieetin greippi.. voiko sen korvata jollaan muulla.. appelsiinilla???
voi korvata. syö hiukan kanaa (niin rasvatonta kuin mahdollista) ja sitten terveellistä öljyä (kalanmaksaöljy tai kasvisöljy) hiukan perään, mutta varo tyydyttyneitä rasvahappoja! (rasvaa pitää kuitenkin saada vähän)
ja greipin voi korvata esim. 2klementiinillä, energiamäärä on suurinpiirtein sama. mansikat on myös vähäkalorisia (vaikka makeita ovatki :)