Minkälainen liike on takaolkapääsoutu ku on jääny vähän epäselväks.?
Takaolkapääsoutu
Karpaasi
52198
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
niin kuin kulmasoutu mutta sen sijaan että nostat tangon lavoilla vatsalle pyrit nostamaan sen olkapäillä kurkun alle...
Juu kiitoksia tiedosta nyt voin huomen jatkaa ohjelman mukasta harjoittelua... :)
rehellisesti sanottuna.
http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/BBRearDeltRow.html
takaolkapäillä.