Kannattaako välttää
rasvaa?
10664
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
uhkaa nuorempiakin, jos jättää terveelliset rasvat syömättä.
Parempi siis varautua ja aloittaa hyvissä ajoin nekin. Missä luetunymmärtämisesi?
Käytä luonnollisia rasvoja,voita oliiviöljyä,kookosöljyä. Tietenkin on katsottava miten paljon rasvoja käyttää. Jokainen ihminen kun on yksilö.
kohta täällä on lauma vastustajia mie1:n johdolla tuomitsemassa kaikenlaisen rasvan käytön. Älä välitä,käytä rasvoja kohtuudella ja kuuntele kehoasi.
eivät voi ymmärtää että rasvaa voi käyttää kohtuullisesti.
Heille ainut oikea tapa on low-fättääminen, ja kaikki muu täytyy tuomita tavalla tai toisella.
Muutaman vuosikymmenen päästä on mielenkiintoista nähdä miten nämä uudet teolliset tuotteet on vaikuttanut ihmisiin, ja kuka ottaa vastuun.
Jos ajattelee vaikka välimeren ihmisiä jotka ovat käyttäneet oliiviöljyä läpi vuosisatojen,ja elävät pitkään. On ihmeellistä että nyky rasvattomat tuomitsevat ko. ruokavalion.
Entäpä voi,jos kysytään nykyisiltä 90-100v. ihmisiltä mitä ovat leivän päällä syöneet ei vastaus ole floora vaan voi. Mutta sanoppas se näille nykyisille ravinto intoilijoille.
Joskus vielä uskottiin kokemukseen ja omiin tuntemuksiin,nyt uskotaan fitnes lehtien artikkeleihin. Ja low-fat guruihin.
Enpä tiennytkään, että palstalaiset ovat jo 70-80 -vuotiaita. Onnea pitkästä iästänne! Enää ei todellakaan haittaa vaikka uisitte rasvoissanne.
about 14.
jos et edes aio elää vanhaksi. Itellä on toisenlaiset ajatukset.
että nuo kakarat ovat tulleet pilaamaan tämänkin palstan, mutta sehän on "normaalia" nykykasvatuksella.
vanhusten vähentynyttä energiansaantia. Usein vanhuksilla on niin huono ruokahalu, että kannattaa suosia runsasenergistä ruokaa. Ei tarkoita, että se pitäisi aloittaa nuorena.
Luetun ymmärtämisessä on vaikeuksia, jos muuta luulee. Mutta kun ei ymmärretä muuta kuin että rasva on hyväksi. Asiayhteydestä viis.