Tuntuu että monilla palstalle kirjoittelevilla on vähän hakusessa muutama asia....
Selluliittia on kahdenlaista; ensimmäinen, huomattavasti harvinaisempi on ihonalaisen sidekudoksen tulehdus joka tuntuu muhkuraisena ihona. Tästä tulehduksesta tulee sana "selluliitti". Tämä on ihosairaus johon on olemassa ainakin jonkin verran auttavia lääkkeitä. Mikäli epäilet selluliittisi olevan tätä tyyppiä, hankkiudu lääkärin vastaanotolle.
Yleisempi ihon muhkuraongelma on sitten tämä josta täälläkin monet yrittävät päästä eroon eli kyse on kapseloituneesta rasvasta joka ihon läpi tuntuu muhkuroina.
Kun kerran kyse on pohjimmiltaan rasvasta, niin tajuattehan että mikään voide ei sitä voi sulattaa. Voide imeytyy ihoon, se ei imeydy ihon läpi rasvakerrokseen eikä vaikuta siihen mitenkään. Mikään voide ei voi hävittää rasvaa ihon alta, vaan kaikki on kiinni omista elintavoistanne. Voide voi korkeintaan hivenen kiinteyttää ihoa, mutta sen vaikutus lakkaa kun lopetatte voiteen käytön. Myöskään hieromalla ei kukaan voi laihtua. Muutenhan hierontaa ja voiteita käytettäisiin ylipainoisuuden hoitoon myös lääkäreiden toimesta! Mutta sitä ei tehdä koska se ei yksinkertaisesti toimi niin.
Lakatkaa hukkaamasta arvokkaita rahojanne voiteisiin ja geeleihin, ja laittakaa ruokavalionne ja liikuntatapanne uusiksi. Tuntuu tietysti kurjemmalta kuin sohvalla löhöäminen ja voiteen levittely mutta toimii paljon tehokkaammin. Ja huomaatte että liikuntaankin voi jäädä koukkuun.
Ja lisäksi, jos haluatte polttaa rasvaa, niin mikään kotona suoritettu lihasharjoitus ei riitä. Parhaiten rasvaa polttaa pitkäkestoisella kestävyysliikunnalla, esim. kävely, hölkkä, pyöräily, hiihto, jne. Lisäksi voi tehdä lihaskuntoharjotteita, mutta pelkällä lihaskuntotreenillä ei vielä laihduta.
Selluliittia on kahdenlaista; ensimmäinen, huomattavasti harvinaisempi on ihonalaisen sidekudoksen tulehdus joka tuntuu muhkuraisena ihona. Tästä tulehduksesta tulee sana "selluliitti". Tämä on ihosairaus johon on olemassa ainakin jonkin verran auttavia lääkkeitä. Mikäli epäilet selluliittisi olevan tätä tyyppiä, hankkiudu lääkärin vastaanotolle.
Yleisempi ihon muhkuraongelma on sitten tämä josta täälläkin monet yrittävät päästä eroon eli kyse on kapseloituneesta rasvasta joka ihon läpi tuntuu muhkuroina.
Kun kerran kyse on pohjimmiltaan rasvasta, niin tajuattehan että mikään voide ei sitä voi sulattaa. Voide imeytyy ihoon, se ei imeydy ihon läpi rasvakerrokseen eikä vaikuta siihen mitenkään. Mikään voide ei voi hävittää rasvaa ihon alta, vaan kaikki on kiinni omista elintavoistanne. Voide voi korkeintaan hivenen kiinteyttää ihoa, mutta sen vaikutus lakkaa kun lopetatte voiteen käytön. Myöskään hieromalla ei kukaan voi laihtua. Muutenhan hierontaa ja voiteita käytettäisiin ylipainoisuuden hoitoon myös lääkäreiden toimesta! Mutta sitä ei tehdä koska se ei yksinkertaisesti toimi niin.
Lakatkaa hukkaamasta arvokkaita rahojanne voiteisiin ja geeleihin, ja laittakaa ruokavalionne ja liikuntatapanne uusiksi. Tuntuu tietysti kurjemmalta kuin sohvalla löhöäminen ja voiteen levittely mutta toimii paljon tehokkaammin. Ja huomaatte että liikuntaankin voi jäädä koukkuun.
Ja lisäksi, jos haluatte polttaa rasvaa, niin mikään kotona suoritettu lihasharjoitus ei riitä. Parhaiten rasvaa polttaa pitkäkestoisella kestävyysliikunnalla, esim. kävely, hölkkä, pyöräily, hiihto, jne. Lisäksi voi tehdä lihaskuntoharjotteita, mutta pelkällä lihaskuntotreenillä ei vielä laihduta.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Tule vain tänne pilaamaan muitten ilta!Oikein pessimistisyyden huipentuma!
Puhdas happi imeytyy ihon läpi,kudoksiin asti.Ota asoista kunnolla selvää ennen kun tulet tänne latistamaan tunnelmaa.
Minä kuntoilen ja käytän Karin Herzogin happivoiteita.Tulokset olleet erittäin hyviä!
Kai kuka vaan urpo tajuaa että jos popsii pelkkiä hampurilaisia ja pizzaa ja läpsii kalliita rasvoja pyllylle niin tulokset saattavat olla aika latteat!
Kyse siis ruokavaliosta ja liikunnasta ja näistä voiteista apuna siinä sivussa!!!
Niistä voiteista mitään apua ole. Miten helvetissä se happi sen rasvan sieltä muka poistaa, hengittäähän iho muutenkin (miksi siis se voiteessa oleva happi jotenkin pienentäisi rasvakudosta)? Selitä!
Sori vaan, huuhaaseen on varmaan kiva upottaa pennosiaan mutta totuus on että rasvaa se vain on ja lähtee niinkuin muukin rasva; ruokavaliolla ja liikunnalla. Ja siinä se.
miten selität sitten sen että monilla laihempaakin laihemmilla naisillakin on selluliittiä????? anorektikoillakin?
eihän heillä pitäisi olla tätä ongelmaa koska he ovat laihduttaneet todella paljon ja ruokavalioon ei tasan ole kuulunut rasvainen ruoka eikä liikuntatottumuksiin sohvalla löhöily.
totta on, että pelkät voiteet eivät auta, mutta kuten edellä jo mainittiin niin ne tukevat liikunnan ja terveellisen ruokavalion rinnalla selluliitin vähenemistä. itse sain selluliitin vähenemään vasta kun alotin voiteiden käytön.
Kuinka monta laihaakin laihempaa anorektikkoa tunnet jolla olet omin silmin nähnyt selluliittia? Tämä taitaa olla kuitenkin loppujen lopuksi aika harvinaista. Sitäpaitsi, kyllähän laihallakin ihmisellä voi olla rasvaa kehossa, vaikka sitä olisikin vähän. Jos se rasva on kapseloitunut, silloin se näkyy selluliittina.
Uskon kuitenkin että vähänpä näitä todella laihoja naisia on jotka kärsivät selluliitista verrattuna niihin joilla rasvaa on enemmän.
En ole väittänytkään että selluliitti on vain niiden ongelma jotka löhöävät sohvalla ja syövät rasvaista ruokaa! Turha olla niin herkkänahkainen. Puhuin ainoastaan rasvan määrästä. Rasvaa voi olla liikaa myös niillä jotka liikkuvat ja syövät normaalisti. Jos rasvaa kuitenkin on, niin silloin siihen auttaa edelleen ruokavalion tarkkailu ja lisääntynyt liikunta. Ja näin myös pääsee eroon selluliitista.
Voiteet ovat vain laiskojen ja mukavuudenhaluisten ihmisten viimeinen oljenkorsi, koska eivät halua tehdä todellisia muutoksia elämäntapoihinsa.
Selluliitti on tila, jossa ihonalaiseen sidekudokseen kertyy paikallisesti liikaa rasvaa, nestettä ja kuona-aineita.Veren- ja imunestekierto kudoksissa ovat häiriytyneet ja aineenvaihdunta hidastunut. Selluliitti ei ole sairaus. Selluliitin tunnistaa siitä, että ihoa puristettaessa näkyy muhkuraisuutta. Yleensä lihavilla rasva on pehmeää eikä kovaa kuten selluliitissa. Selluliitin syntyyn vaikuttaa mm. psyykkiset ja neurologiset tekijät, ruuansulatustekijät, veren ja lymfakierron häiriöt, eikä siis vain ravintotekijät!!!Hieronta on hyväksi,koska se parantaa veren ja lymfakiertoa....myös erilaiset voiteet on hyväksi.Ne ei poista selluliittia, mutta parantaa ihon ulkonäköä!Tää on FAKTA!!!Joten jatkakaa vain kaikki voiteiden laittoa..Suosittelen kotona kuivaharjausta.Halpa ja tehokas ennen suihkussa käyntiä ja sen jälkeen voiteen levitys..Kyllä tepsii!!
Selluliitti on kyllä oikeammin nimitys eräällä aika harvinaiselle ihosairaudelle. Läski-selluliitti on saman näköistä, ja selluliitti-sana on yleistynyt tarkoittamaan juuri tuota läskiperäistä selluliittia joka ei ole sairaus. Tämän luin lääkäripalstalta.
Faktat kuntoon.
Keho ei itsessään muodosta rasvaa, joten rasvakertymät kyllä johtuvat syödystä ruoasta.
Tässä sulle faktoja lääkärin kirjottamana..Käy www.antioxidant.fi/art_sellulii.html