Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitäs mieltä olette..

    siitä, että aloitan aamuni aina nutrilett-juomalla?? muuten en ko. juomia nauti. Olen nimittäin erittäin huono syömään aamuisin ja ajattelin, että ehkä jotain on hyvä ottaa. Olen myös aloittanut "uuden elämäni" ja päättänyt pudottaa painoa. kävelen n.3-6krt säiden mukaan ja jumppaan n.1-4krt vko:ssa. Myös ruokailutottumuksia olen muuttanut.. en syö karkkeja tai leivoksia. Yritän juoda paljon vettä ja syön ainoastaan terv. ruokaa kohtuudella ja välipaloina hedelmiä ja vihanneksia. painoa on 70-69kg, pituus 166cm ja ikä 20v.fem. Onkohan näin ollen mahd. pudottaa painoa lähelle 60kg:a kesään mennessä? Ja mitä vielä suosittelisitte?
    Kiitoksia kaikille ja pirtsakkaa talven jatkoa! :)
    4538
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Minäkin aloitan aamut Nutriletilla ja ihan hyvin on mennyt! :) Muutama kilo lähtenytkin jo. Nutriletin kanssa oon syönyt esim. hedelmän tai porkkanan. Toimii siis ainakin minulla tämä Nutrilettin ja kevyen ruuan yhdistelmä!

    Äänestä

    2,5 viikossa pelkkää nutrilettia juomalla 10kg, ja se piti yli vuoden.

    Äänestä

    Kuulostaa hyvältä! Mie en ole nutriletteja käyttänyt, joten niistä en osaa sanoa. Kesällä ollaan 10 kg kevyempiä eikös joo:)

    Äänestä

    • vain kaikille vastanneille. Ei kait auta muu kuin pysyä tavoitteessaan ja tsempata.. :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jii kirjoitti:

    siitä, että aloitan aamuni aina nutrilett-juomalla?? muuten en ko. juomia nauti. Olen nimittäin erittäin huono syömään aamuisin ja ajattelin, että ehkä jotain on hyvä ottaa. Olen myös aloittanut "uuden elämäni" ja päättänyt pudottaa painoa. kävelen n.3-6krt säiden mukaan ja jumppaan n.1-4krt vko:ssa. Myös ruokailutottumuksia olen muuttanut.. en syö karkkeja tai leivoksia. Yritän juoda paljon vettä ja syön ainoastaan terv. ruokaa kohtuudella ja välipaloina hedelmiä ja vihanneksia. painoa on 70-69kg, pituus 166cm ja ikä 20v.fem. Onkohan näin ollen mahd. pudottaa painoa lähelle 60kg:a kesään mennessä? Ja mitä vielä suosittelisitte?
    Kiitoksia kaikille ja pirtsakkaa talven jatkoa! :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu