Ketoosi?

Saija

Osaisiko joku selittää kansantajuisesti tuon salaperäisen sanan?

42

1647

    Vastaukset 42

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kiril

      Ketoosi tarkoittaa niukasta hiilihydraattien saannista johtuvia muutoksia elimistön aineenvaihdunnassa. Kyseessä on luonnollinen tila, johon elimistö siirtyy myös esimerkiksi paastossa. Ketoosi määritellään tilana, jossa ketoaineiden määrä veressä ylittää tietyn rajan.

      Veren insuliinipitoisuuden laskiessa ja glukagonipitoisuuden noustessa elimistö siirtyy ravintoaineiden varastoinnista varastojen purkuun. Elimistön tärkein tavoite on pitää aivot toimintakunnossa, eli taata aivojen ravinnonsaanti. Aivot käyttävät ravintonaan sokereita ja poikkeustilanteessa ketoaineita (eli eivät rasvoja tai proteiineja, sillä ne eivät verraten suurikokoisina molekyleinä pääse veri-aivoesteen läpi).

      Jos (ja kun) veren glukoosipitoisuus laskee, alkaa maksa muodostaa vapaista rasvahapoista ketoneja, joita aivotkin kykenevät käyttämään energianlähteenä. Hiilihydraattien syönnin vähentyessä elimistö alkaa valmistaa niitä itse rasvoista tai proteiinista, joten mm. aivojen energiansaanti on turvattu myös ketoosin aikana.

      Ketoosin tunnistaa imelänhajuisesta hengityksestä, joka johtuu kemiallisten reaktioiden tuloksena syntyneestä asetonista. Tyypillistä on myös näläntunteen voimakas vähentyminen, josta on laihduttajalle merkittävä apu.

      • Saija

        Eikä sitten muuta ;D Kiire töihin taas....


      • jostain ei muuta
        Saija kirjoitti:

        Eikä sitten muuta ;D Kiire töihin taas....

        totta oli muttei kirjoittajan aivoitus


      • aiemmin
        jostain ei muuta kirjoitti:

        totta oli muttei kirjoittajan aivoitus

        kirjoittaja väitti että sokeri on aivoille myrkkyä!


      • pukki....
        aiemmin kirjoitti:

        kirjoittaja väitti että sokeri on aivoille myrkkyä!

        HÄN tarkoitti että liika sokeri on aivoille myrkkyä?..enkä mä ees tiiä onko se


      • pitänyt olla
        jostain ei muuta kirjoitti:

        totta oli muttei kirjoittajan aivoitus

        kirjoittajan aivoitus? Jos joku asia on tiedossa ja totta, niin miksi se pitäisi keksiä uudelleen?


      • muassa siksi
        pitänyt olla kirjoitti:

        kirjoittajan aivoitus? Jos joku asia on tiedossa ja totta, niin miksi se pitäisi keksiä uudelleen?

        että kyseisellä kirjoittajalla on tapana tehdä omituisia johtopäätöksiä. Siis hänen omat aivoituksensa poikkeavat joskus huomattavasti yleisti tiedetystä(esim väite, että sydän-ja verisuonitaudit vain lisääntyvät).

        Jo pelkkä hyvä tapa velvoittaa laittamaan lähteen suoran lainauksen jälkeen. Lisäksi sillä saa vakuuttavuutta tekstiinsä.


      • Joo joo
        muassa siksi kirjoitti:

        että kyseisellä kirjoittajalla on tapana tehdä omituisia johtopäätöksiä. Siis hänen omat aivoituksensa poikkeavat joskus huomattavasti yleisti tiedetystä(esim väite, että sydän-ja verisuonitaudit vain lisääntyvät).

        Jo pelkkä hyvä tapa velvoittaa laittamaan lähteen suoran lainauksen jälkeen. Lisäksi sillä saa vakuuttavuutta tekstiinsä.

        Jos sokeri on aivoille myrkkyä, niin Kiril on tainnut olla ennen VHH:ta aika sokerinarkkari... :D


      • Kiril
        Joo joo kirjoitti:

        Jos sokeri on aivoille myrkkyä, niin Kiril on tainnut olla ennen VHH:ta aika sokerinarkkari... :D

        Runsaat hiilarit, leivän, perunan, riisin ja pastan kuuluessa perusravintoon sekä piilohiilareiden syöminen aiheutti sokerihumalan. Sokerihan on alkoholiin verrattava riippuvuutta aiheuttava aine. Vieroitusoireet vhh:lle siirtyessä olivat lähes yhtä kamalat kuin nenänvalkaisuviikoilla.


      • se viinan
        Kiril kirjoitti:

        Runsaat hiilarit, leivän, perunan, riisin ja pastan kuuluessa perusravintoon sekä piilohiilareiden syöminen aiheutti sokerihumalan. Sokerihan on alkoholiin verrattava riippuvuutta aiheuttava aine. Vieroitusoireet vhh:lle siirtyessä olivat lähes yhtä kamalat kuin nenänvalkaisuviikoilla.

        kanssa läträäminen. Viestisi kyllä vaikuttavatkin maistissa kirjoitetuilta.


      • ketoosiin?

        Onko ketoosi tila johon pyritään? Sekö on se laihduttava asia. Entäs onko se pahanhajuinen hengitys nyt niin kiva asia?


      • lisäkysymys?

        kun lopullisesti ihminen siirtyy vhh-ruokavalioon, niin onko hänellä koko loppuelämän tämä epänormaali tila joka on mm. paastossa? Onkohan se terveellistäkään? Eihän paastoakaan saa jatkaa viikkoa, kahta kauempaa maksimissaan.


      • Kiril
        lisäkysymys? kirjoitti:

        kun lopullisesti ihminen siirtyy vhh-ruokavalioon, niin onko hänellä koko loppuelämän tämä epänormaali tila joka on mm. paastossa? Onkohan se terveellistäkään? Eihän paastoakaan saa jatkaa viikkoa, kahta kauempaa maksimissaan.

        Vhh ei ole paasto eikä laihdutuskuuri. Se on pysyvä ravintotottumusten muutos. Siinä vaan ei ole vaihtoehtoja, sillä jos vhh:n lopettaa ja palaa vanhaan niin paino nousee niinkuin muissakin dieeteissä kun ne lopetetaan. Atkinsin dieetissä on aloitusvaihe hyvin vähillä hiilareilla, mutta aloitusvaiheen jälkeen lisätään hiilareita.


      • monella dieetti
        Kiril kirjoitti:

        Vhh ei ole paasto eikä laihdutuskuuri. Se on pysyvä ravintotottumusten muutos. Siinä vaan ei ole vaihtoehtoja, sillä jos vhh:n lopettaa ja palaa vanhaan niin paino nousee niinkuin muissakin dieeteissä kun ne lopetetaan. Atkinsin dieetissä on aloitusvaihe hyvin vähillä hiilareilla, mutta aloitusvaiheen jälkeen lisätään hiilareita.

        Sinä voit sanoa pitäväsi sitä elämäntapana, monet kuitenkin pitävät sitä laihiksena. Ei ole terveellinen vuosikaudet.


      • Kiril
        monella dieetti kirjoitti:

        Sinä voit sanoa pitäväsi sitä elämäntapana, monet kuitenkin pitävät sitä laihiksena. Ei ole terveellinen vuosikaudet.

        sanoo, että kaikki sairaudet tulee suusta sisään. Jos vhh:lla pääsee eroon sairauksista ja estää uusien tulemisen niin se on terveellinen vuosikaudet. Laihdutuskuuri se ei ole paitsi silloin jos sen lopettaa. Lihoo takaisin samat kilot mitkä lähti.


      • onko ketoosi
        Kiril kirjoitti:

        Vhh ei ole paasto eikä laihdutuskuuri. Se on pysyvä ravintotottumusten muutos. Siinä vaan ei ole vaihtoehtoja, sillä jos vhh:n lopettaa ja palaa vanhaan niin paino nousee niinkuin muissakin dieeteissä kun ne lopetetaan. Atkinsin dieetissä on aloitusvaihe hyvin vähillä hiilareilla, mutta aloitusvaiheen jälkeen lisätään hiilareita.

        vaarallinen ja epänormaali tila, kun kerran aiheuttaa pahanhajuisen hengityksen. Jääkö se pysyväksi tilaksi (se ketoosi).
        VHH ei minunkaan mielestäni, ainakaan lievemmässä muodossa kuin sinulla (ei hillarin hiilaria edes lanttulaatikossa), ole epänormaali tila.


      • Kiril
        onko ketoosi kirjoitti:

        vaarallinen ja epänormaali tila, kun kerran aiheuttaa pahanhajuisen hengityksen. Jääkö se pysyväksi tilaksi (se ketoosi).
        VHH ei minunkaan mielestäni, ainakaan lievemmässä muodossa kuin sinulla (ei hillarin hiilaria edes lanttulaatikossa), ole epänormaali tila.

        ja epänormaali tila. Ketoosi on Atkinsin dieetissä vain alkuvaiheessa ja kun asteittain hieman lisätään hiilihydraatteja niin sitä ei enää ole. Alkuvaiheessa on muitakin oireita, ummetuksesta päänsärkyyn. Mutta vieroitusoireista pääsee eroon parissa viikossa, eikä se hengitys ole pahanhajuinen. Itselläni ei sukulaisten tai tuttavien mielestä esiintynyt lainkaan mitään poikkeavaa hengityksessä.


      • sinun kirjoituksista
        Kiril kirjoitti:

        ja epänormaali tila. Ketoosi on Atkinsin dieetissä vain alkuvaiheessa ja kun asteittain hieman lisätään hiilihydraatteja niin sitä ei enää ole. Alkuvaiheessa on muitakin oireita, ummetuksesta päänsärkyyn. Mutta vieroitusoireista pääsee eroon parissa viikossa, eikä se hengitys ole pahanhajuinen. Itselläni ei sukulaisten tai tuttavien mielestä esiintynyt lainkaan mitään poikkeavaa hengityksessä.

        päättelee sinun persoonastasi, väittäisin että edes sukulaisesi eivät sanoisi sinulle totuutta vaikka henityksesi tuoksuisi viemärille.


      • kokemuksella,
        Kiril kirjoitti:

        sanoo, että kaikki sairaudet tulee suusta sisään. Jos vhh:lla pääsee eroon sairauksista ja estää uusien tulemisen niin se on terveellinen vuosikaudet. Laihdutuskuuri se ei ole paitsi silloin jos sen lopettaa. Lihoo takaisin samat kilot mitkä lähti.

        vuosien kuluttua, et vielä. Koska yksi vuosi ihmisen elossa ei vielä ole riittävä, jotta näkisit mahdolliset haitat. Minulla se on toiminut laihdutuskuurina.


      • Kiril
        sinun kirjoituksista kirjoitti:

        päättelee sinun persoonastasi, väittäisin että edes sukulaisesi eivät sanoisi sinulle totuutta vaikka henityksesi tuoksuisi viemärille.

        päättelykyky kokonaan. Et pysty muuhun kuin vastapuolen persoonaan kohdistuviin letkautuksiin. Siksi onkin ymmärrettävää, että käytät vaihtuvaa nimimerkkiä.


      • kerrot varmaan miksei
        lisäkysymys? kirjoitti:

        kun lopullisesti ihminen siirtyy vhh-ruokavalioon, niin onko hänellä koko loppuelämän tämä epänormaali tila joka on mm. paastossa? Onkohan se terveellistäkään? Eihän paastoakaan saa jatkaa viikkoa, kahta kauempaa maksimissaan.

        muuten on ne jotkut paastonnu lähes vuodenkin ja monetkin paastonnu tuon tuostakin enemmäkin kuin sen kaks viikkoa tuosta vain.
        mikähän hirveä seuraus siitä ois? hetikö on keripukki ja puutostaudit?
        ja vähähiilarisellahan SYÖDÄÄN eli eipä kannata vissiinkään verrata paastoon


      • historiaan
        kerrot varmaan miksei kirjoitti:

        muuten on ne jotkut paastonnu lähes vuodenkin ja monetkin paastonnu tuon tuostakin enemmäkin kuin sen kaks viikkoa tuosta vain.
        mikähän hirveä seuraus siitä ois? hetikö on keripukki ja puutostaudit?
        ja vähähiilarisellahan SYÖDÄÄN eli eipä kannata vissiinkään verrata paastoon

        ja mieti, miten juutalaisille kävi paastotessa keskitysleirillä. Tai suomalaisille nälkävuosina.

        Kukaan vuotta paastoa. Höpö höpö. Ja ketoosi tulee nimenomaan rasvojen epätäydellisestä palamisesta hiilihydraatin puutteessa ( lue tiukalla vhh:lla). Vitamiininpuutokset on asia erikseen.


      • VHH-peikko
        lisäkysymys? kirjoitti:

        kun lopullisesti ihminen siirtyy vhh-ruokavalioon, niin onko hänellä koko loppuelämän tämä epänormaali tila joka on mm. paastossa? Onkohan se terveellistäkään? Eihän paastoakaan saa jatkaa viikkoa, kahta kauempaa maksimissaan.

        Jos tutustut VHH-ruokavaliohin, niin tulet huomaamaan että hiilareita syödään aloituksen jälkeen enemmän, jopa huomattavasti enemmän. Tällöin ei enää välttämättä olla ketoosissa. Tosin en näe sille kyllä mitään estettäkään, koska rasvan käyttö energiaksi on ihan normaali kropan toiminto.


      • VHH-peikko
        monella dieetti kirjoitti:

        Sinä voit sanoa pitäväsi sitä elämäntapana, monet kuitenkin pitävät sitä laihiksena. Ei ole terveellinen vuosikaudet.

        mitä ihmeellistä siinä on että perunan ja pastan sijasta syödään kypsennettyjä vihanneksia???
        Tietysti jos vihanneksista ei tykkää, niin silloin sen ymmärtää, mutta silloin ei myöskään pysty syömään esim. KTLn suositusten mukaan.

        Moni siirtyy hyväkarpiksi laihduttuaan, ja kukaan ei pysty osoittamaan että se olisi mitenkään vaarallista terveydelle!


      • VHH-peikko
        kokemuksella, kirjoitti:

        vuosien kuluttua, et vielä. Koska yksi vuosi ihmisen elossa ei vielä ole riittävä, jotta näkisit mahdolliset haitat. Minulla se on toiminut laihdutuskuurina.

        vuosien kokemus siitä että VHH olisi terveydelle vaarallista?
        Ja jos on, niin millainen VHH?


      • VHH-peikko
        historiaan kirjoitti:

        ja mieti, miten juutalaisille kävi paastotessa keskitysleirillä. Tai suomalaisille nälkävuosina.

        Kukaan vuotta paastoa. Höpö höpö. Ja ketoosi tulee nimenomaan rasvojen epätäydellisestä palamisesta hiilihydraatin puutteessa ( lue tiukalla vhh:lla). Vitamiininpuutokset on asia erikseen.

        Selitätkö tuon ketoosin ja rasvojen epätäydellisen palamisen jutun?


      • yksi selitys
        VHH-peikko kirjoitti:

        Selitätkö tuon ketoosin ja rasvojen epätäydellisen palamisen jutun?

        Tulkintoja toki voi olla monenlaisia.

        Tätä vastaava selitys löytyy myös fysiologian oppikirjoista.

        http://fi.wikipedia.org/wiki/Ketoosi


      • VHH-peikko
        yksi selitys kirjoitti:

        Tulkintoja toki voi olla monenlaisia.

        Tätä vastaava selitys löytyy myös fysiologian oppikirjoista.

        http://fi.wikipedia.org/wiki/Ketoosi

        jo ennestään, mutta tuossa ei puhuta mitään tuosta rasvojen epätäydellisestä palamisesta.


      • tässä sitten näin
        VHH-peikko kirjoitti:

        jo ennestään, mutta tuossa ei puhuta mitään tuosta rasvojen epätäydellisestä palamisesta.

        Ihmisen anatomia ja fysiologia (Nienstedt-Hänninen-Arstila-Björkqvist):

        "Hoitamattomassa sokeritaudissa tai nälkätiloissa saattaa hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriö aiheuttaa myös rasva-aineenvaihdunnan häiriintymisen. Maksa muodostaa rasvahappojen aineenvaihdunnan välituotteista voimakkaan happamia ketoaineita eli asetoniaineita: asetetikkahappoa ja beeta-hydroksivoihappoa. Asetetikkahaposta muodostuu helposti asetonia... jota erittyy virtsaan ja hengitysilmaan."

        Ja:

        "Rasvat pilkkoutuvat täydellisesti vain, jos samanaikaisesti metaboloituu myös hiilihydraatteja. Muussa tapauksessa muodostuu vaillinaisesti metaboloituneista rasvoista ketoaineita."


      • tuosta sitten
        tässä sitten näin kirjoitti:

        Ihmisen anatomia ja fysiologia (Nienstedt-Hänninen-Arstila-Björkqvist):

        "Hoitamattomassa sokeritaudissa tai nälkätiloissa saattaa hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriö aiheuttaa myös rasva-aineenvaihdunnan häiriintymisen. Maksa muodostaa rasvahappojen aineenvaihdunnan välituotteista voimakkaan happamia ketoaineita eli asetoniaineita: asetetikkahappoa ja beeta-hydroksivoihappoa. Asetetikkahaposta muodostuu helposti asetonia... jota erittyy virtsaan ja hengitysilmaan."

        Ja:

        "Rasvat pilkkoutuvat täydellisesti vain, jos samanaikaisesti metaboloituu myös hiilihydraatteja. Muussa tapauksessa muodostuu vaillinaisesti metaboloituneista rasvoista ketoaineita."

        tulee sanonta: "Rasva palaa kunnolla vain hiilihydraattien tulessa". En ole kuullut, että tuo väittämä olisi kumottu. Mikä ei tietenkään tarkoita sitä, etteikö se olisi mahdollista.


      • VHH-peikko
        tuosta sitten kirjoitti:

        tulee sanonta: "Rasva palaa kunnolla vain hiilihydraattien tulessa". En ole kuullut, että tuo väittämä olisi kumottu. Mikä ei tietenkään tarkoita sitä, etteikö se olisi mahdollista.

        Eihän se ensimmäinen lainaus ole sama asia kuin terveen ihmisen VHHlla tapahtuva ketoosi.
        Jälkimmäinen lainaus taasen oli aivan liian lyhyt jotta sen perusteella olisin saanut selvää mitä kyseisessä asiassa olisi yritetty selittää.

        Toistaiseksi siis paras selitys ketoosista on se aikaisempi linkki. Ja samanlailla asia on muuallakin selitetty.


      • paremmalla aikaa
        VHH-peikko kirjoitti:

        Eihän se ensimmäinen lainaus ole sama asia kuin terveen ihmisen VHHlla tapahtuva ketoosi.
        Jälkimmäinen lainaus taasen oli aivan liian lyhyt jotta sen perusteella olisin saanut selvää mitä kyseisessä asiassa olisi yritetty selittää.

        Toistaiseksi siis paras selitys ketoosista on se aikaisempi linkki. Ja samanlailla asia on muuallakin selitetty.

        etsiä lisätietoa/kirjoittaa pidemmän lainauksen.


      • asdfasdfsdaf
        tuosta sitten kirjoitti:

        tulee sanonta: "Rasva palaa kunnolla vain hiilihydraattien tulessa". En ole kuullut, että tuo väittämä olisi kumottu. Mikä ei tietenkään tarkoita sitä, etteikö se olisi mahdollista.

        Tuo väittämäsi on pelkkä naiivi läppä, eikä sillä ole oikein mitään järkevää sisältöä.

        Ota selvää mitä tapahtuu ketoainetuotantoon sopeutuneen kropan energiantuottotavoille.


      • surffaamassa
        asdfasdfsdaf kirjoitti:

        Tuo väittämäsi on pelkkä naiivi läppä, eikä sillä ole oikein mitään järkevää sisältöä.

        Ota selvää mitä tapahtuu ketoainetuotantoon sopeutuneen kropan energiantuottotavoille.

        muun muassa karppisivuilla. Eri mieltä olivat porukat sielläkin. Tutkimuksia on paljon, ja ristiriitaisuutta myös.

        Joka tapauksessa siellä asiantuntemus ja perehtyneisyys näyttää olevan aivan toista luokkaa kuin täällä. Ja toista luokkaa kuin itselläni.

        Joten ihan suosiolla luovutan. Tuota "naiivia läppää" joskus opiskelleenakin.


      • Anonyymi
        Kiril kirjoitti:

        Runsaat hiilarit, leivän, perunan, riisin ja pastan kuuluessa perusravintoon sekä piilohiilareiden syöminen aiheutti sokerihumalan. Sokerihan on alkoholiin verrattava riippuvuutta aiheuttava aine. Vieroitusoireet vhh:lle siirtyessä olivat lähes yhtä kamalat kuin nenänvalkaisuviikoilla.

        Mitenköhän nicorette pillerit vaikuttaa kyseiseen tilaan?


      • Anonyymi
        VHH-peikko kirjoitti:

        Eihän se ensimmäinen lainaus ole sama asia kuin terveen ihmisen VHHlla tapahtuva ketoosi.
        Jälkimmäinen lainaus taasen oli aivan liian lyhyt jotta sen perusteella olisin saanut selvää mitä kyseisessä asiassa olisi yritetty selittää.

        Toistaiseksi siis paras selitys ketoosista on se aikaisempi linkki. Ja samanlailla asia on muuallakin selitetty.

        "Eihän se ensimmäinen lainaus ole sama asia kuin terveen ihmisen VHHlla tapahtuva ketoosi."

        Onhan se. Terveen ihmisen ketoosi on nälkätilasta aiheutuva rasva-aineenvaihdunnan häiriö. Diabeetikoilla ketoaineiden syntyminen johtuu insuliinin puutteesta.


    • Anonyymi

      Onko joku sekoittanut ketoosiin ja ketoasidoosin? Nehän on kaksi eri asiaa minun nähdäkseni?

      • Anonyymi

        Niinpä. Ketoasidoosissa niitä happoja on enemmän.


      • Anonyymi

        "Onko joku sekoittanut ketoosiin ja ketoasidoosin? Nehän on kaksi eri asiaa minun nähdäkseni?"

        Aivan oikein. Kioskilla selittelijöitä riittää.

        Haluatko tietoa:

        hakusana:[email protected]


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Niinpä. Ketoasidoosissa niitä happoja on enemmän.

        "Niinpä. Ketoasidoosissa niitä happoja on enemmän."

        Suoraaan kioskilta?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Niinpä. Ketoasidoosissa niitä happoja on enemmän.

        Ketoosi on terveen ihmisen normaali tila, kun ravintoa ei tule. Ihmiskunta on ollut suurimman osan ajasta ketoosissa. Ketoosiin puuttuminen on aiheuttanut lihavuusongelman kun ruokaa tulee liikaa.

        Ketoasidoosi on on hengenvaarallinen tila diabeetikolle kun veri happanee liikaa. Diabeetikon keho ei pysty säätelemään itse verensokeria eikä poistamaan ketoaineita virtsan mukana?

        Näin minä ihan arkitiedolla, menikö oikein?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ketoosi on terveen ihmisen normaali tila, kun ravintoa ei tule. Ihmiskunta on ollut suurimman osan ajasta ketoosissa. Ketoosiin puuttuminen on aiheuttanut lihavuusongelman kun ruokaa tulee liikaa.

        Ketoasidoosi on on hengenvaarallinen tila diabeetikolle kun veri happanee liikaa. Diabeetikon keho ei pysty säätelemään itse verensokeria eikä poistamaan ketoaineita virtsan mukana?

        Näin minä ihan arkitiedolla, menikö oikein?

        Siis tarkoitin että ketoosin puuttuminen on johtanut liikalihavuuteen. Näppisvirhe.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä sun salaisuus on,kun näytät niin nuorelta..

      Vaikka oot jo noin vanha!?
      Ikävä
      109
      1310
    2. MiltäKaivattusi

      Näyttää? !
      Ikävä
      45
      901
    3. Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi

      Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....
      Ikävä
      50
      726
    4. Perhoseni (miehelle)

      Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r
      Ikävä
      129
      674
    5. Mitä meidän välillämme

      On käynyt näiden vuosien aikana?
      Ikävä
      70
      666
    6. Uskaltaisitko

      Tavata kaivattusi tässä tilanteessa?
      Ikävä
      67
      616
    7. Olen tavattavissa

      tänään klo 17-02 siinä ravintolassa. Tulethan sinäkin?
      Ikävä
      53
      597
    8. Halaus juuri sinulle

      Kaikki järjestyy kyllä. Luota vain. ❤️🫶
      Ikävä
      55
      555
    9. Onko Sofia jälleen jätetty?

      Moni asia viittaisi siihen, että hän on jälleen sinkku.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      473
    10. Mies, näetkö minut myös

      Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?
      Ikävä
      20
      470
    11. Meneekö unohtamis

      Projektisi hyvin??
      Ikävä
      34
      457
    12. Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?

      Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?
      Ikävä
      115
      453
    13. Voiko se ikinä toimia

      Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het
      Ikävä
      32
      448
    14. Voin tulla

      Sisustamaan sulle 🤭
      Ikävä
      51
      445
    15. Mitä jos...

      Susta tykätään poikana enemmän, kun tyttönä? Miten asian käsittelet tai otat tiedon vastaan? T nainen gubetellija herät
      Sinkut
      142
      443
    16. Kuka se on

      Kuhmon komein aikamies?
      Kuhmo
      5
      438
    17. Uskallatko paljastaa

      Millä nimellä löydyn puhelimestasi?
      Ikävä
      49
      437
    18. Rekat seisovat dieselin hinnan takia . Ala ei kestä tällaista hintatasoa, sanoo yrittäjä .

      EU:n kallein diesel on kova paikka kuljetusalalle. Ajoja on jätetty ajamatta kannattavuus­ongelmien vuoksi, sanoo alan e
      Kajaani
      83
      434
    19. Et sinä mitään

      Oikeasti halua
      Ikävä
      52
      403
    20. Miksi jätit vastaamatta mies

      Silloin kauan sitten 😔
      Ikävä
      42
      400
    Aihe