Pikku keinoilla pitkälle

Käytännön ohjeita laihduttamiseen:

1 litra kevytmaitoa - siirrytään 6 dl rasvatonta maitoa - painonpudotus 10 kg/vuosi.
6 leipäviipaletta, á 10 g rasvaa - siirrytään vain pieneen sipaisuun - painonpudotus 20 kg/vuosi.
2 lasillista mehua tai pullo limsaa - siirrytään veteen - painonpudotus 6 kg/vuosi.
kahvileipä kokonaan pois - painonpudotus 15 kg/vuosi.
51256
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

paskaa!

Nää on just niitä vinkkejä, että jää yhtä pysäkkiä aikaisemmin pois ja kävele loppumatka töihin... entäs jo ei oo koskaan edes käyttäny busseja? Entäs jos on aina juonu vettä ja rasvatonta maitoa? Entäs ei käytä kahvileipiä? Jne jne.. noi vinkit saa minut pulleron ainakin raivon valtaan..kun ei oikeesti ole enää juuri mitään mistä voisi parantaa tai pois ottaa ja silti vaan on lihava!

Äänestä
  • Itse en ole laktoosista johtuen enää viiteen vuoteen syönyt suklaata tai jäätelöä. Samoin limsa,karkki,pullat yms makeet on jääneet todella vähelle max kerta kuukaudes. Silti painoa on 98 kg. Todella ärsyttää kun kuulee tollasii kommentteja et jätä makeet pois niin laihdut

    Äänestä

  • juuri näin kirjoitti:

    Itse en ole laktoosista johtuen enää viiteen vuoteen syönyt suklaata tai jäätelöä. Samoin limsa,karkki,pullat yms makeet on jääneet todella vähelle max kerta kuukaudes. Silti painoa on 98 kg. Todella ärsyttää kun kuulee tollasii kommentteja et jätä makeet pois niin laihdut

    Ehkä noi vinkit olikin tarkoitettu sellaisille jotka juovat täysmaitoa jne.. Minusta ne oli hyviä vinkkejä! Ja kokeilemisen arvoisia sellaisille, joiden ruokavaliossa on paljon rasvaisia tuotteita.

    Äänestä

... kaksio Helsingin lähiössä: 100 000€
arkkuhautaus hautapaikka: n. 1000€

Noi on tollasia Valitut Palat-juttujen vinkkejä mutta kyllähän niistä saa ideaa että pisaroista ne suuret virratkin koostuvat.

Mua kans ärsyttää just noi "ota pyörästä satula pois ja kalorikulutuksesi pyöräillessä kasvaa 10kcal / tunti" jutut... nimim. autolla kauppaan ja kun liikutaan niin silloin liikutaan!

Äänestä

On ihmisiä jotka voi syödä tolkuttomat määrät lihomatta. Toiset ei. Millä säädetään aineenvoihduntaa?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pulloposki kirjoitti:

Käytännön ohjeita laihduttamiseen:

1 litra kevytmaitoa - siirrytään 6 dl rasvatonta maitoa - painonpudotus 10 kg/vuosi.
6 leipäviipaletta, á 10 g rasvaa - siirrytään vain pieneen sipaisuun - painonpudotus 20 kg/vuosi.
2 lasillista mehua tai pullo limsaa - siirrytään veteen - painonpudotus 6 kg/vuosi.
kahvileipä kokonaan pois - painonpudotus 15 kg/vuosi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu