kuivaharjausta pitää tehdä yhtäjaksoisesti että siitä on apua? 5, 10, 15 min...
kuinka
kauan!
1386
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No järki sanoisi että mitä kauemmin teet sen parempi. Kokeile esim. 12 h/vrk.
Tai sit voit lähteä lenkille. Tai mennä tosi kylmään suihkuun, se pistää pintaverenkierron paremmin toimimaan kuin joku harjaus.