laihutuksen nopeus

HEI uuden vuoden lupaukseni on pitänyt ja nytten olen laihuttanut 20 päivässä tasan 6 kiloa, onko se paljon vai vähän, olen vaan muuttanut ruokatottumuksiani, eli syön vain aamupalan päiväruuan koulussa illalla 4 aikaan toinen lämminruoka ja iltapala, sekä käynyt pelaamassa jääkiekkoa useammin kun ennen.

kertokaa teijän laihutus nopeutta?

ja toinen kyssä paljonkohan mun normipaino olis ku olen 173 senttiä pitkä enkä oo kasvanu enää vuoteen? nyt painan 87,5 kiloa, paksuimmillaan 93.5 kiloo, kiitti vastauksista .
2776
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Laihdutuksen nopeus on todella hyvä, jos viikossa laihtuu kilon. Olet laihtunut 6 kiloa vajaassa kolmessa viikossa, se on todella hyvin. Muista pitää liikunnallisista harrastuksista kiinni ja syödä riittävästi, mutta kevyesti! Hyvät jatkot!

Äänestä

70 kg. Voit käydä laskemassa painoindeksin esim. osoitteessa http://www.painoindeksi.fi/laskuri.htm

Laihdutuksen alussa lähtee nopeasti paino putoomaan, ei siis kannata ihmetellä kuukauden kuluttua, että miksei paino enää tipukkaan samaan tahtiin kun aluksi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


poika89 kirjoitti:

HEI uuden vuoden lupaukseni on pitänyt ja nytten olen laihuttanut 20 päivässä tasan 6 kiloa, onko se paljon vai vähän, olen vaan muuttanut ruokatottumuksiani, eli syön vain aamupalan päiväruuan koulussa illalla 4 aikaan toinen lämminruoka ja iltapala, sekä käynyt pelaamassa jääkiekkoa useammin kun ennen.

kertokaa teijän laihutus nopeutta?

ja toinen kyssä paljonkohan mun normipaino olis ku olen 173 senttiä pitkä enkä oo kasvanu enää vuoteen? nyt painan 87,5 kiloa, paksuimmillaan 93.5 kiloo, kiitti vastauksista .

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu