Söin juuri lautasellisen nakkikeittoa ja yhden riisipiirakan missä oli päällä 40 % kasvirasva margariinia. Tuleeko siitä jo 8 pistettä??
8 pistettä????
onko näin?
101156
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
pistetaulukkoa?
Jos nakit nakkikeitossa ovat kevyitä en usko nakkikeiton tuovan hirveästi pisteitä jos liemenen ei hirveästi lisätty voita ynms.
Muistaakseni riisipiirakat(karjalanpiirakat?) eivät ole kevyimmästä päästä vaikkeivat hurjan epäterveellisiä nekään.
Tuntuu hurjalta että tuo ruokamäärä melkein 1/3 KOKO PÄIVÄN pistesaldosta painosta riippuen....
3,5 p nakkikeitto
2,5 p riisipiirakka
2 p margariini
Tuleeko margariinista noi kauheasti pisteitä?
kirkaslieminen keitto(nakki tai jauheliha) 3 p.
karjalanpiirakka normaalikokoinen 3 p.
margariini jossa alle 40%rasvaa (eli vaikka oranssi keiju) 1 tl 0,5 p.
Eli yhteensä 6,5 p.
Ollos hyvä vaan =)
Mitä siellä painonvartijoissa oikeen opetetaan hurjalla maksulla kun jatkuvasti täällä joku kysyy pisteitä.......????
pv.t ja pointsit. Siirryin syömään kunnon (kevyttä) ruokaa useasti päivässä ja kas kummaa sama tulos kuin pointseilla kituuttamisellakin!
Kaikkea ruokaa saa syödä mutta annoskokoa pienentäen. Turhaan meette siihen halpaan et muka painonvartijoissa laihtuu. Siel ei laihdu kuin kukkaro
Hih, tuloshan se on sekin!!! Ei jää niin paljon rahaa ostella "kevyitä herkkuja", joutuu tyytymään ruokaan!
Tiiättekö mitä vartijoiden arvostelijat? Eipä ole tarvinnu syödä paikkareissa yhtään vähempää ja paino tippuu.Etupäässä kyse on siitä mitä syö.
Pisteillä saan syödä joka päivä paljon niin että ei ole nälkä.Mies laihdutti melkein 30kg paikkareissa...hyvä jos siihen pystyy omin voimin, minä ainakin tarvin ryhmän tukea ja oikeaa opastusta.
Olen kanssasi ihan samaa mieltä, olen ollut vasta pariviikkoa pisteillä, ja jo nyt laihtunut kohta 4kiloa.. Itsestä se on kiinni mitä suuhun laittaa ja kyllä pisteillä laihtuu ja saa syödäkin hyvin ja silti laihtuu :) Olen jopa syönyt "enemmän" kuin ennen laihdutusta, toki terveellisemmin..
Kyllä vain syömisistäsi kuluu se 8pistettä.. Mutta itsehän siihen voi vaikuttaa mitä syö ja minkä rasvaista.. tuo 40% margariini voisi olla vaikka vieläkin kevyempi..