Kertokaahan minulle mistä saisi hyvän jumppavideon. Tahtoisin sellaisen jossa on ensin lämmittely, sitten lihaskuntoa ja sen jälkeen venyttelyä. Noin tunnin mittainen.
En viitsi käydä kuntosalin jumpissa kun aikatauluni on mitä on, videon mukaan voisi jumpata silloin kun huvittaa. Ja loppujen lopuksi se tulisi halvemmaksikin.
Saako esim. Anttilasta tällaisia videoita? Mitä maksavat?
En viitsi käydä kuntosalin jumpissa kun aikatauluni on mitä on, videon mukaan voisi jumpata silloin kun huvittaa. Ja loppujen lopuksi se tulisi halvemmaksikin.
Saako esim. Anttilasta tällaisia videoita? Mitä maksavat?
Vastaukset 5
Vanhimmat
...vielä uudemman kysymyksen kun ei ole vastauksia vielä näkynyt. Onko Method Putkisto tehokas? Kannattaako tilata video kirja. Huom. en ole lihava, haluaisin vaan kiinteytyä.
Mutta jos omistat videot tai tallentavan digiboxin niin mtv3:lta tulee joka arki aamu jumppaa ja TV2:ltakin tulee mutten muista minä päivinä... mutta kyl mä uskon et anttilasta tai cittarista tms löytyy jumppavideoita!
anttilasta saa monia eri jumppa videoita. ihan perusjumpasta pilatesiin.
Hei
Tilasin itse Suomen Ladulta keppijumppa dvd.Ei ollut edes kallis .Videon kesto 45 min :muokkausjumppa,taukojumppa,pariliikkeet ja vanhojen( 50 9 jumppa).Heillä oli jotain muitakin videoita.Jos tarvitset jotain tosi tehokasta , käy tutustumassa jonkun ison kirjaston kokoelmiin netin avulla.
Anttilassa on tosi hyvä valikoima dvd'itä - mulla on melkein kaikki, koska asun taajaman ulkopuolella enkä pääse helposti jumppatunneille.
Sen verran olen todennut, että hinta ja laatu korreloivat eli halvimpia videoita tulee tehtyä vain kerran tai kaksi. Ovat tylsiä ja huonoja.
Pilates on musta aika tylsää, siksi näistä kehohuoltolajeista olen tykännyt Bodyflow-dvd:stä kun se on monipuolisempi. Mukana on sekä alkeis- että jatkotunti. Anttilasta saa ja netistä myös.