Päivä on takana, kello on 20.00 ja kaloreita syöty tänää 560kcal eikä oo yhtää nälkä.. onko mun nyt sit pakko syödä vielä 640kcal jotta tulis se 1200kcal täyteen? ettei tuu nyt säästöliekki? mähä oon sit aamul ihan pulla ku tällee illalla tankkaan itensi täyteen :/ on tää monimutkasta..
Onko mun nyt
pakko syödä?
4598
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Omaa kehoa kannattaa kuunnella, jos on nälkä, syö. Jos ei, älä syö. :)
Mulla on se tässä projektissa ongelmana kun ei ole ikinä nälkä ja siksi syön kokoajan liian vähän. Ja tästä syystä elimistö menee säästöliekille ja paino ei putoa vaikka luulisi käyvän toisin.
äh. en todellakaan saa syötyä enempää.. söin jo äsken leivän, lihapullan ja vähä juustoa ja metwurstia.. nyt ku laskin päivän saldo on 690..:/
älä syö jos ei ole nälkä. Mitään pahaa säästöliekkiä joka vie tuhoon ei todellakaan ole olemassa.