Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten jatkaa?

    Pitkän suunnittelun ja vetkuttelun jälkeen aloitin maanantaina paremman elämän. Eli siis ajattelin kerralla vaihtaa elämäntyyliäni ja saada noin 6 kg pois. Maanantaina painoin 74,4 ja tänä aamuna (perjantaina) 72,4... eli kaksi kiloa muutamassa päivässä. Ihmeellisintä tässä on se, että en ole ollut hetkeäkään nälässä vaihdoin vain ruokatottumuksia kevyempään ja juon vettä paljon. Olen syönyt päivittäin yhden perinteisen kotiruoan.
    Päivittäinen erittäin reipas kävelylenkki kuuluu myös ohjelmaan. Mitä teen väärin koska paino tippui noin äkkiä. Miten saisin elämääni muutettua että se pysyisi uomissaan pidempään. Ennen söin päivittäin karkkia ja kaikkea rasvaista. Kertokaa miten te olette tehneet järkevän laihuttamisen.
    1250
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Nuo kaksi kiloa jotka lähtivät ovat todennäköisesti nestettä. Jatka samaan malliin vain. Todennäköisesti laihdut tuolla tyylillä ensi viikolla kilon, seuraavilla puoli kiloa/ viikko, mutta pysyttele samassa ruokatottumuksessa tai kilot tulevat pian takaisin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Yksi monista kirjoitti:

    Pitkän suunnittelun ja vetkuttelun jälkeen aloitin maanantaina paremman elämän. Eli siis ajattelin kerralla vaihtaa elämäntyyliäni ja saada noin 6 kg pois. Maanantaina painoin 74,4 ja tänä aamuna (perjantaina) 72,4... eli kaksi kiloa muutamassa päivässä. Ihmeellisintä tässä on se, että en ole ollut hetkeäkään nälässä vaihdoin vain ruokatottumuksia kevyempään ja juon vettä paljon. Olen syönyt päivittäin yhden perinteisen kotiruoan.
    Päivittäinen erittäin reipas kävelylenkki kuuluu myös ohjelmaan. Mitä teen väärin koska paino tippui noin äkkiä. Miten saisin elämääni muutettua että se pysyisi uomissaan pidempään. Ennen söin päivittäin karkkia ja kaikkea rasvaista. Kertokaa miten te olette tehneet järkevän laihuttamisen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu