Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kädessä kipua

    Eli aloitin tässä n. kk sitten pelaamaan salibandyä pitkän tauon jälkeen. Heti alusta asti vasen käsi on ollut arka ja särkenyt rasittaessa. Alkuun ei ollut niin paha mutta viime kerran jälkeen särkee todella helposti. Eli tuntuu että joku jänne tossa käden "keskellä" on todella arka. Rasittaessa tuntuu kipua. Käyn punttisalilla myös säännöllisesti, mutta nyt ole pystynyt enää kohta viikkoon. Mitä tolle kädelle voisi tehdä?

    Voiko olla jännetupintulehdus vai mikä?

    Kiitos!
    1349
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Laita kertakäyttömukiin vettä jäätymään pakkaseen ja hieroa sillä kipeätä kohtaa. Luultavasti siinä on tulehdus. Auttaa muuten älyttömän hyvin tulehdukseen. SEn jälkeen voit laittaa jotakin Mobilat-voidetta tai muuta. Hevoslinimentti on aika hyvä apu myös.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    meitsi kirjoitti:

    Eli aloitin tässä n. kk sitten pelaamaan salibandyä pitkän tauon jälkeen. Heti alusta asti vasen käsi on ollut arka ja särkenyt rasittaessa. Alkuun ei ollut niin paha mutta viime kerran jälkeen särkee todella helposti. Eli tuntuu että joku jänne tossa käden "keskellä" on todella arka. Rasittaessa tuntuu kipua. Käyn punttisalilla myös säännöllisesti, mutta nyt ole pystynyt enää kohta viikkoon. Mitä tolle kädelle voisi tehdä?

    Voiko olla jännetupintulehdus vai mikä?

    Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu