Maito, juusto ja muut meijerituotteet ovat Suomessa täysin yliarvostettuja elintarvikkeita. Käsitystä niiden terveellisyydestä ja välttämättömyydestä ruokavaliossamme on ylläpidetty pitkään alan yritysten ja järjestöjen toimesta kymmenien miljoonien eurojen vuosittaisilla mainos- ja markkinointikampanjoilla.
Elimistömme pärjää hyvin ilman meijerituotteita olivatpa ne sitten rasvattomia tai runsasrasvaisia . Maailma arvostetuimman yliopiston, Harvardin Yliopiston, laajassa tutkimuksissa (The Harvard Nurses' Health Study) jossa seurattiin yli 75000 naisen terveydentilaa 12 vuoden ajan havaittiin mm. se, että maidonjuonti ei vähennä luumurtumariskiä (osteoporoosia). Meijerituotteiden on useissa tutkimuksissa todettu aiheuttavan rinta- ja eturauhassyöpää sekä lasten ( Tyyppi 1) sokeritautia. Saamme tarvitsemamme kalsiumin vihanneksista, palkokasveista, kalsiumilla vahvistetuista mehuista ja soijamaidosta.
Amerikkalainen 5000 lääkärin ja tiedemiehen järjestö, Physicians Committee For Responsible Medicine, ajaa ennaltaehkäisevän ja vastuullisen terveydenhoidon asiaa. Tämän järjestön korkeatasoisilla www-sivuilla on painavaa tekstiä myös maidon terveyshaitoista:
http://www.pcrm.org/health/veginfo/dairy.html
Elimistömme pärjää hyvin ilman meijerituotteita olivatpa ne sitten rasvattomia tai runsasrasvaisia . Maailma arvostetuimman yliopiston, Harvardin Yliopiston, laajassa tutkimuksissa (The Harvard Nurses' Health Study) jossa seurattiin yli 75000 naisen terveydentilaa 12 vuoden ajan havaittiin mm. se, että maidonjuonti ei vähennä luumurtumariskiä (osteoporoosia). Meijerituotteiden on useissa tutkimuksissa todettu aiheuttavan rinta- ja eturauhassyöpää sekä lasten ( Tyyppi 1) sokeritautia. Saamme tarvitsemamme kalsiumin vihanneksista, palkokasveista, kalsiumilla vahvistetuista mehuista ja soijamaidosta.
Amerikkalainen 5000 lääkärin ja tiedemiehen järjestö, Physicians Committee For Responsible Medicine, ajaa ennaltaehkäisevän ja vastuullisen terveydenhoidon asiaa. Tämän järjestön korkeatasoisilla www-sivuilla on painavaa tekstiä myös maidon terveyshaitoista:
http://www.pcrm.org/health/veginfo/dairy.html
Vastaukset 16
Vanhimmat
Nyt on pieni lapsiressu uskonut huonosti rakennettuun propagandaan.
"Elimistömme pärjää hyvin ilman meijerituotteita olivatpa ne sitten rasvattomia tai runsasrasvaisia ."
Elimistömme pärjää myös ilman rehuja vallan mainiosti.
"Maailma arvostetuimman yliopiston, Harvardin Yliopiston, laajassa tutkimuksissa (The Harvard Nurses' Health Study) jossa seurattiin yli 75000 naisen terveydentilaa 12 vuoden ajan havaittiin mm. se, että maidonjuonti ei vähennä luumurtumariskiä (osteoporoosia)."
Tutkimuksessa oli keski-ikäisiä naisia, heidän luustonsa ei enää vahvistu.
"Meijerituotteiden on useissa tutkimuksissa todettu aiheuttavan rinta- ja eturauhassyöpää sekä lasten ( Tyyppi 1) sokeritautia."
Tutkimukset 15 vuotta vanhoja ja kumottu jo ajat sitten.
"Saamme tarvitsemamme kalsiumin vihanneksista, palkokasveista, kalsiumilla vahvistetuista mehuista ja soijamaidosta."
Rehuista saatava kalsium ei imeydy lähellekään niin hyvin kuin maitotuotteista saatava.
"Amerikkalainen 5000 lääkärin ja tiedemiehen järjestö, Physicians Committee For Responsible Medicine, ajaa ennaltaehkäisevän ja vastuullisen terveydenhoidon asiaa."
Jenkkilässä riittää sekopäitä ja kaikkien salaliittoteorioiden kannattajia.
Vastauksesi tulevat suoraa meijeriteollisuuden propagandajärjestön "Maito ja terveys" sivuilta, joten ne voidaan jättä omaan arvoonsa.
Sinun postauksesi oli propagandaa ja vielä huonoa sellaista, koska sen saa helposti kumottua. Yrittäisit käyttää omia aivojasi sen sijaan, että uskot kaiken mitä nettiin laitetaan.
Kirjoitat vain kalsiumin saannista maidon osalta. Se on kylmä totuus, että edes soija ei korvaa eläinvalkuaista, sillä kaikki kasvisvalkuaiset ovat hyvin huonosti imeytyviä. Maitotuotteita kannattaa käyttää jo valkuaisen saannin vuoksi, mutta niin vähärasvaisena kuin mahdollista. Hyviä eläinrasvoja ei tule kuin kalasta.
Mikä mahtaa olla kasvi, joka korvaa esim. maitotuotteet kalkin saannissa? Tai mikä kasvi korvaa eläinkunnan tuotteet samalla teholla valkuaisen saannissa? Turha väittää sitä soijaksi tai palkokasviksi yleensä. Niissä on paljon valkuaista, mutta ihmisen elimistölle epäedullisessa muodossa, ja suurin osa menee hukkaan.
Ihminen voi paljon paremmin ilman eläinvalkuaista. Se on totuus.
Eihän soija ole ainut kasvikunnan proteiinien lähde. On onnetonta yrittää keskustella, kun ei tunne koko sektoria. Sen näkee jo vastauksistanne.
Ihminen pärjää paremmin ilman maitoproteiinia. Kas vaan, minne katoaa nämä maitonaamojen kohonneet verensokeritasot ja verenapineet, kun nämä tuotteet jättää pois ja korvaa paremmilla ravinnon lähteillä.
Katoaa myös uupumus ja voimattomuus. Vastustuskyvyvystä puhumattakaan. Olen täydellinen lakttosi-intolerantikko. En ole koko elämäni aikana pystynyt maitotuotteita käyttämään, mutta mistä ihmeestä minulle sitten on niin hyvä luusto tullut ? Hyppääkö maidon kalsium jotenkin minuun ? Luun tiheyden mittauksissa 50 iästä huolimatta luun tiheyteni vastasi nuoren ihmisen luun tiehyttä.
Mistäs se lehmä sitä kalsiumia sitten saa, kun eihän sille maitoja juoteta ? Se on ihan hölyn pölyä, että maitoa pitäisi kalsiumin tähden juoda. Suomi, joka johtaa maailman kansoista maidon juonnillaan, on oikea maitovasikka kansa, miten ihmeessä täällä sitten osteoporoosiesiintymä on näin suuri, siinäkin lähes johdamme, verrattuna kansainvälisiin lukuihin ?
Maito on hyvin kaukana ihmiselle edullista muotoa.
Sinä siis et ole eläissäsi voinut käyttää maitotuotteita laktoosi-intoleranssin vuoksi. Missä siis on vertailupohjasi, kun muuta et tiedäkään, kuin vegaanina elämisen? Miten siis voit todistaa, että pelkkä kasvisruoka olisi kaikin puolin parempi, ja antaa jopa paremman olon? Jankutat kuten aloittaja kalsiumista, mutta jos olet rehellinen, niin myönnät, että valkuaisen riittävä saanti on Sinullekin jatkuva valvomisen aihe, koska muutoin pelkillä kasviksilla uhkaa sen puutostila, joka puolestaan vaikuttaa mm. hermostoon.
Lehmille annetaan kivennäisrehuja, jotka sisältävät runsaasti kalsiumia. Hyvin lypsävä lehmä vapauttaa kalsiumia maitoon myös omasta luustostaan. Pelkistä korsi- ja väkirehuista nykylehmä ei riittävästi kalsiumia saa.
Mutta ihmisen ei tarvitsekaan tuottaa maitoa kymmeniä kiloja päivässä; riittää, että kalsiumia saa omiin tarpeisiinsa.
On kuitenkin hyvin hämmentävää, kun jatkuvasti julkaistaan ristiriitaisia tutkimustuloksia. Maidon puolesta nimenomaan verenpaineen hoidossa ja ehkäisyssä puhuu esim. dash-dieetti-tutkimus.
Niin ja miten ihmeessä meillä on maailman korkeimmat lasten diabetes tapaukset ja kolesteroolitasot ... tietenkin koska käytämme nuppia kohti eniten meijerituotteita.
Miten ihmeessä ihmisillä on yhä enenevässä määrin kakkostyypin diabetestä, verenpainetta, allergioita, mutta kun tekevät muutoksen ravinnossaan, kaikkoavat nuo ongelmat, niinko minullakin.
Silloin kun kukaan ei laktoosi-intoleranssia vielä ymmärtäny, koulussa pakotettiin maitotuotteita käyttämään. Olin aina kipeä, joka ristitty päivä. Ainainen ripuli. Kun pääsin koulun pakkopaidasta ohi, ja itsemääräämisoikeuteen, ei ole maitohyllyt keventyneet minun ostoistani. Mutta niin katosi myös korkealla oleva verenpaineongelmakin.
Ja mikä olotilan parannus !
Taidat olla aika nuori, kun et kovin vielä asioista ole perillä. Eiköhän tuo jankutus osu omaan nilkkasi.
Ei minun tarvitse valvoa yhtään enempää, kuin sinunkaan. Aivan luontaista on ruoka-aineiden käyttö. Mikä ero siinä mukamas on, että sinä otat maitopurkin, ja minä siemenpussin esille, ja syön kalsiumpitoisia kaalikasveja sen kummemmin valvomatta mitään. Eikö sinunkin tule valvoa, että se maitopurkki tulee kotiin, tai käyt sitä joka päivä lypsämässä ?
Hoitamaton lasten laktoosi-intoleranssi lisää herkkyyttä reuman puhekamiselle. Lapsella ei välttämättä ole vielä laktoosi-intoleranssina sitä havaita, mutta nivelkipuina ja tulehduksina se voi esiintyä ja myöhemmin olla mitattavissa laktoosi-intoleranssina.
Näin sanoi lapselleni Yliopistollisen kesussairaalan lastenklinikan reumatologi. Näin tapahtui meidän lapselle. Kun maitotuotteet jätettiin 100 %:sesti pois, niin kaikki kipu-tulehdusoireet loppuivat. Kun sitten vuosien akana pikkuhiljaa alkoi jäätelöä syömään ja rahkaa, kas vaan reumatulehdukset palasivat takaisin.
Tuo nyt on niin kaukaa haettua että lasten diabetes johtuis maitotuotteiden käytöstä! Eiköhän siihen suurempana osallisena ole kaikenmaailman makeisten syönti ja epäsäännölliset ruoka-ajat.
Vauvoillakin jo tavattu kakkostyypin diabetestä. Kyllä se maidon vääränlainen käsittely ja vääränmuotoinen käyttö kuuluu siihen samaan aiheuttajakategoriaan.
Se taas johtuu siitä mitä se äitimamma on raskausaikana syönyt! Luuletko että äidinmaito aiheuttaa diabetestä? Lehmänmaitoa ei saisi vauvalle juottaakaan!
Kaikki, mitä äiti suuhunsa laittaa, on pikaa pikaa, myös vauvan verenkierrossa. Ja mistä luulet johtuvan sellaisen seikan, että Suomessa esiintyy esim. laktoosi-intoleranssia enemmän, kuin muissa maissa, ja kun monet suomalaiset laktoosi-intoleranssi-ihmiset menevät muihin maihin, ja siellä eivät saa maitotuotteista oireita, mutta Suomessa saavat.
Siinäpä miettimistä ?
Eikö se viittaa juuri maidon käsittelyyn miten sitä teollisuus käsittelee? ja kaikki se epäterve reagointi kehoissa reagoi epäterveesti myhös vauvassa.
Suomessa on maailman vähiten laktoosi-intoleranssia, vitun määly! Kannattaa tarkistaa ne faktat, ennen kuin aletaan puhumaan, mitä sylki suuhun tuo.
No en tiiä mutta ei maito ole ainakaan epäterveelistä. Että ihan huoletta sitä voi juoda