eli, ongelmani. olen 165cm. ja laihdutin kesän aikana 10kg(65kg:sta).
painoin sen jälkeen 55kg.
nyt olin kaksi viikkoa kipeä, ja vaaka näyttää n.56kg ja illalla 57,4 kg.
miten se on mahdollista?? voiko paino vain nousta noin päivän aikana??
ja ahdistaa kun tuntuu että on ihan turvonnut ja vatsa plössöttää. kun kaikki 10kg on lähtenytmuualta kuin vatsasta.
harrastan aerobickiä 3-4 kertaa viikossa hyötyliikuntaa.
toivottavasti ymmärsitte. eli oli kaksi pääasiaa:
miten paino voi nousta 1kg päivässä. ja miten saisi vielä pari kiloa nopeasti pois?
painoin sen jälkeen 55kg.
nyt olin kaksi viikkoa kipeä, ja vaaka näyttää n.56kg ja illalla 57,4 kg.
miten se on mahdollista?? voiko paino vain nousta noin päivän aikana??
ja ahdistaa kun tuntuu että on ihan turvonnut ja vatsa plössöttää. kun kaikki 10kg on lähtenytmuualta kuin vatsasta.
harrastan aerobickiä 3-4 kertaa viikossa hyötyliikuntaa.
toivottavasti ymmärsitte. eli oli kaksi pääasiaa:
miten paino voi nousta 1kg päivässä. ja miten saisi vielä pari kiloa nopeasti pois?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Veikkaisinpa että kyse on nimenomaan niistä nesteistä, mitä parin päivän aikana on kertynyt eikä todellisesta lihomisesta. Eli Don`t worry! Palaat vaan normaaliin päiväjärjestykseen niin kyllä ne siitä lähtee! =)