Heipä taasen.
Viiden viikko on takana ja vaaka näyttää -nollaa edelliseen viikkoon, eli 97,2kg. En todellakaan ole tyytyväinen tulokseen, mutta onneksi ei tullut plussaa..
Päätin tällä viikolla että ryhdyn laskemaan paikkareitten pisteitä. Minulla kun on jostain vuosien päästä kirjekurssin aineisto ja kyllähän sitä pitää hyödyntää.
Sain tänään myös selvitettyä erään henkilökohtaisen ja melko stressaavan asian. JOten ehkä nyt pystyn olemaan tiukempi ruokailujen suhteen, kun ei tarvitse pohtia kyseistä asiaa jatkuvasti. Kyseinen asia on ollut suurin syy siihen, että iltaisin on iskenyt mässäilyhimo...
Mutta uudella innolla uuteen viikkoon. Tällä viikolla tsemppaan itseäni ihan toisella tavalla :)
Viiden viikko on takana ja vaaka näyttää -nollaa edelliseen viikkoon, eli 97,2kg. En todellakaan ole tyytyväinen tulokseen, mutta onneksi ei tullut plussaa..
Päätin tällä viikolla että ryhdyn laskemaan paikkareitten pisteitä. Minulla kun on jostain vuosien päästä kirjekurssin aineisto ja kyllähän sitä pitää hyödyntää.
Sain tänään myös selvitettyä erään henkilökohtaisen ja melko stressaavan asian. JOten ehkä nyt pystyn olemaan tiukempi ruokailujen suhteen, kun ei tarvitse pohtia kyseistä asiaa jatkuvasti. Kyseinen asia on ollut suurin syy siihen, että iltaisin on iskenyt mässäilyhimo...
Mutta uudella innolla uuteen viikkoon. Tällä viikolla tsemppaan itseäni ihan toisella tavalla :)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Välillä se vaan ei laske... Mutta sinulla tuntuu olevan motivaatiota, pidä siitä kiinni! Kyllä me pullerot tästä kevennytään! Mukavaa alkanutta viikkoa sinulle!
Motivaatiota on kyllä hämmentävän paljon vaikka tämä alku on ollut niinkin takkuilevaa.
Mutta olo on hyvä ja itsevarma :) kyllä minä pystyn tähän :)
4. viikko takana ja 600gr näytti vähemmän kuin viikko sitten. Päivittäiset heitot ovat kuitenkin kilon verta joten ota tuosta nyt selvää.
Suunta näyttäisi olevan kuitenkin hiljalleen laskeva, noin kilon viikossa. Mutta vieläkö tätä jaksaa toisen kuukauden, ja sitten kolmannenkin?
Varsinkin kun tuntuu ettei voi paljoa käydä kyläilemässä kun siellä aina tarjotaan kaikkea 'epäsopivaa'.
Mutta tämän jälkeen voisi ehkä uskaltaa taas uimarannalle, varsinkin kun päivittäin olen yrittänyt vähän lihasjumppaakin tehdä...
Heips vaan.
Elä päivä kerrallaan, niin ei tunnu niin tuskaiselta ajatella, että kuinka kauan tässä projektissa menee. Vaikka elämäntaparemontissa kuulemma menee loppuelämä :)
Olen käynyt nyt vuoden salilla ja tuntuu, että kropasta oikeesti löytyy lihaksia. Ne vain tarvitsisi löytää tuolta läskin alta jostain.. :)
Vähän jänskättää jo nyt, että millä tavalla ihmiset suhtautuu minuun sitten kun olen päässyt tavoitteeseeni. Kesän jälkeen voi monella leuka loksahtaa auki :) Toivottavasti