Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Väsymys...

    Mä taidan syödä tässä laihdutuksen ohella liian vähän kun tunnen itseni koko ajan niin väsyneeksi, että en jaksa tehdä juuri mitään. Lenkilekkään en jaksaisi lähteä. Mitä kannattaa syödä silloin kun väsymys iskee?
    1306
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    ...vähintään kolmen tunnin välein. Hedelmiä, vihanneksia, jugurtteja yms. Pari lämmintä ateriaa päivässä, sellaista jotka ei heilauta liikaa verensokeria. Syö ruisleipää, puuroa, täysjyvämuroja. Eikä kannata pelätä et lihoisit sen takia kun syöt usein, se vaan kiihdyttää aineenvaihduntaa, eikä elimistö mene säästöliekille. Siis kevyttä ja terveellistä. Eikä mitään vaaleata leipää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mitä syösä? kirjoitti:

    Mä taidan syödä tässä laihdutuksen ohella liian vähän kun tunnen itseni koko ajan niin väsyneeksi, että en jaksa tehdä juuri mitään. Lenkilekkään en jaksaisi lähteä. Mitä kannattaa syödä silloin kun väsymys iskee?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu