Haluaisin laihduttaa 10-15kg, mutta kuinka se onnistuisi sillain että läskit lähtee tasaisesti?
Ja mitenkäs kun olen luustoltani iso, ja minulla on leveä perse(näin suoraan sanottuna) niin kuinka saan peppua pienemmäksi jos luutkin ovat isot.
Ja hyviä laihdutusvinkkejä otetaan vastaan.
Laihduttamisesta
kysymyksiä
1
309
Vastaukset
- tasaisesti kun
syöt oikeaoppisesti viisi ateriaa ja liikut riittävästi. Jumppa on välttämätön, jos haluat peppulihaksia kiinteyttää. Mutta muukin liikunta (esim. hiihto) on hyvä juuri näille lihaksille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi383672Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal283232- 692878
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak912720- 351748
Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no811699- 221518
- 281507
- 281478
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231474