onko niin että ihminen kuluttaa 1kcal painokiloa kohden tunnissa? jos mä painan 91.5kg, niin eikö se sillon ole 91.5kcal/h??
perusaineenvaihdunta?
kysymys..?!
1
323
Vastaukset
- arvaan
Minulla ei ole tarkkaa arvoa antaa mutta suuruusluokka vaikuttaa oikealta. Tosin siihen vaikuttaa paljon se mitä teet, esim nukut tai urheilet. Saat arvosi selville kun lasket kalorisi yhteen mitä syöt vuorokaudessa ja jaat sen 24:llä.
Taulukoita joissa on eri liikuntamuotojen kulutusia, löytyy netistä hakemalla helpolla.
Kulutukseen vaikuttaa myös aineenvaihduntasi nopeus. Eli jos syöt ainoastaan vähärasvaisia tuotteita, kehosi kuluttaa vähemmän kaloreita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi373645Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal253202- 652845
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak792633- 351718
Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no801660- 281487
- 151455
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231444- 271415