lopetin vissykuurin eilen.kyllä se viikko on maksimi ja sen aikana todella lähtee se mikä lähtee.eilen join vain 1.5litraa vissyä,väkisin en ruvennu vetämään.eilen huimasi,samoin tänäänkin,terveys etusijalle!hyvä kun sain sen 3 kg pois,jatkan tästä muulla tavoin.kiitos nimim laihduttajalle palautteesta!miten weeze jakselee tänään?kuulostele vointiasi sinäkin!vissykuurin toinen viikko veti näköjään aika heikoille.mutta kevättä kohti mennään ja LUPAAN että tästä en enää liho!oon mä laihtunu tammikuun alusta yht 5kg,ihan hyvä tulos!
12.päivä
smt
3
417
Vastaukset
- kysyjä..
eiks pelkän vissy juominen oo epäterveveellistä
- weeze
...jaksellaan vielä suht hyvin. Tosin aamulla heikotti ja kädet tärisivät. Ehkä tuo alle 600 kcal:in päivittäinen energiansaanti ei oikein riitä. heh. mutta maanantaina viimenen päivä ja siihen asti sinnittelen. Sitten aletaan rasvanpolttokeitolle. Puntarin mukaan näyttäis 2,5 kiloa lähteneen ja kyllä sen tunteekin.
- smt
alkaa olla samoja oireita kun mulla.muista kuunnella kroppaasi!!!oli se hyvä kimmoke toi vissykuuri,ois paino varmaan tippunu enemmänki,mut kun en harrasta juur mitään.mut tänä iltana harrastan saunomista,vähä gin tonicia ja jenkkaamaan!!!saa nähä mitkä lukemat huomenna vaaka näyttää...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.3511417- 639810
- 1445559
- 1443784
- 753740
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi373635- 403378
Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal243173- 632793
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak792583