Hei! Jokainen laihduttaja varmasti tietää, että tavoitteisiin pääsy vaatii aikaa ja sitkeyttä. Eli omaa psyykettä on hyvä tasoittaa kerran viikossa, sallimalla itselleen herkkuhetken!
Ehdotan perustettavaksi herkkukerhon! Ennen herkuttelun alkamista, olisi pohdittava miksi sallii itselleen sinä päivänä herkutteluhetken. Olisi myös suunniteltava etukäteen mitä herkkuja saa syödä, ettei mene vahingossa ahmimiseksi.
Herkutteluillan jälkeen on taas voimia ja tarmoa uuteen terveelliseen viikkoon!
Kerholaiset voisi sitten tukea toisiaan laihdutusprosessissa ja tsempata! :) Toivottavasti ymmärsitte, mitä haen takaa!
Herkkuperjantaikerho kasaan!
kaalimaankakkarainen
1
309
Vastaukset
- Lilie
Pahasti perjantaisin just :S
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään
Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää1393850Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa
Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri3362974Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla
Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt91882Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."
Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa61616Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?
Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja41089- 71934
Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan
Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar38864- 44774
- 65741
Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan
Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat23741