Olen nyt vuoden verran vähähiilarisella. Alkupaino oli 140 kg ja yllätys yllätys: nyt painan 153 kiloa!!!
Alkuun, kun paino alkoi nousta tuolle dieetille siirryttyäni, tuttavat ja asiasta enemmän tietävät sanoivat, että kannattaa jatkaa painonnoususta huolimatta; kyllä se alkaa laskea viimeistään parin viikon jälkeen. Tuttavapiiriini kuuluu aika monta karppaajaa ja heidän kansaan olemme käyneet ruokavaliotani läpi useampaan kertaan, mutta siitä huolimatta paino vain nousee.
Onko täällä kellään mitään vinkkiä, mitä tehdä. Vai palaanko entiseen ja pudotan painoani ehkä hitaammin mutta nykyistä varmemmin sillä perussuomalaisella ruokavaliolla.
Työterveyslääkäri oli kyllä sitä mieltä, että "hulluhan olen, kun ehdoin tahdoin itseni tapan".
Alkuun, kun paino alkoi nousta tuolle dieetille siirryttyäni, tuttavat ja asiasta enemmän tietävät sanoivat, että kannattaa jatkaa painonnoususta huolimatta; kyllä se alkaa laskea viimeistään parin viikon jälkeen. Tuttavapiiriini kuuluu aika monta karppaajaa ja heidän kansaan olemme käyneet ruokavaliotani läpi useampaan kertaan, mutta siitä huolimatta paino vain nousee.
Onko täällä kellään mitään vinkkiä, mitä tehdä. Vai palaanko entiseen ja pudotan painoani ehkä hitaammin mutta nykyistä varmemmin sillä perussuomalaisella ruokavaliolla.
Työterveyslääkäri oli kyllä sitä mieltä, että "hulluhan olen, kun ehdoin tahdoin itseni tapan".
Vastaukset 8
Vanhimmat
justiinsa joo :D:D
kantsii varmaan jatkaa samalla lailla eteskipäin,
elikkä siis trollaillen trallallal laa :D
juujuu, kyllä eppäilemättä jolleki uppookin nice try
Voi kun tämä olisikin trollausta, vaan eläpä näiden läskien kanssa niin huomaat, että totista totta tämä on.
Juuri tuon uskomattomuuden takia neuvoa kysynkin, kun karppikaveritkaan ei enää keksi, missä mättää!
Vai onko niin, että kun täällä tuo esiin negatiivisen asian, se tuomitaan heti trollaukseksi?
viikon ruokalista määrineen, niin katotaan sitten.
Vaikka trolli taidat ollakkin.
Miksi "ruokalista määrineen"? Eihän vhh:ssa kaloreita lasketa.
seuraamista, se tuntuu sopivan sulle.
Jos olet 150 kiloinen eli tosi lihava, niin kai tiedät, että vaikka tässä ei kaloreita lasketakaan niin voin syöminen jäätelökauhalla lihottaa?
mutta se ei ole mikään uutinen täällä.
Uskon että tuo on täysin mahdollista sillä itse lihoin myös vhh-ruokavaliolla! Se kun ei sovi kaikille. Kaiken lisäksi voin myös erittäin huonosti koko ajan. Vuotta en kyllä sitä noudattanut, pari kuukautta riitti mulle ja palasin perinteisempään ruokavalioon. Olo parani heti ja kilojakin on lähtenyt ihan mukavasti.
Suosittelisin että etsit sen ruokavalion mikä sopii sulle, äläkä valitse sitä mikä sopii jollekin kaverille!