Miten se on noiden ruokien kanssa joissa on nolla pointsia.
Mä syön joka aamu appelsiinin koska musta ne on niin hyviä ja halpojakin tähän vuoden aikaan.
Noh yksi sellainenhan on nolla pistettä.
Kuinka monta niitä voisi huoletta syödä?Kun joskus illallakin tekis mieli mussuttaa yksi sellainen kun ilta ohjelmia sohvalla katsoo.
Onko muutkin nolla pisteen ruoka tuotteet sellaisia että kohtuuden nimissä niitä voi syödä useamman kuin yhden?
kiitos jo etukäteen=)
Mä syön joka aamu appelsiinin koska musta ne on niin hyviä ja halpojakin tähän vuoden aikaan.
Noh yksi sellainenhan on nolla pistettä.
Kuinka monta niitä voisi huoletta syödä?Kun joskus illallakin tekis mieli mussuttaa yksi sellainen kun ilta ohjelmia sohvalla katsoo.
Onko muutkin nolla pisteen ruoka tuotteet sellaisia että kohtuuden nimissä niitä voi syödä useamman kuin yhden?
kiitos jo etukäteen=)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Heippa,
nolla pisteen tuotteita voi syödä aika paljon mutta kohtuudella. Voit syödä n 3-4 apelsiinia päivässä ihan huoletta!
mutta kun olin diabetesruokavaliolla, suositeltiin sokerin takia rajoittamaan appelsiini puolikkaaseen kerralla. Ja äitini kertoo lihovansa joka vuosi omena-aikaan pari kiloa. Niin ettei se hedelmien sokeri ihan merkityksetöntä ole, syökää rajatta mieluummin vihanneksia.