Selluliitti (reidet, takapuoli)

Onko monella ongelmia selluliitin kanssa takapuolessa ja reisissä?

Minua hävettää suunnattomasti käydä rannalla tai urheilemassa tämän takia.
Ongelmanani on varmasti se, että istun tietokoneella todella paljon; koulun ja töiden takia. En tiedä mitä tekisi.

Pitkien päivien jälkeen haluaisi mennä vain nukkumaan eikä salille rehkimään, ei vain jaksa! Uiminen on kuulemma tehokasta, mutta en kehtaa mennä uimahallillekaan.

Ratsastan kuitenkin vähän väliä minkä takia yläkroppani on kunnossa; vatsa ja selkä timmissä kunnossa. Ongelmanani siis alavartalo.

Syön erittäin terveellisesti; kalaa, kanaa, punaista lihaa ja erittäin paljon vihanneksia. Makaroonien sijaan syön perunaa. Juon vettä todella paljon!

Miten saisin itseni reippaaksi liikkujaksi kun innostusta ei riitä?
01163
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


spiritti kirjoitti:

Onko monella ongelmia selluliitin kanssa takapuolessa ja reisissä?

Minua hävettää suunnattomasti käydä rannalla tai urheilemassa tämän takia.
Ongelmanani on varmasti se, että istun tietokoneella todella paljon; koulun ja töiden takia. En tiedä mitä tekisi.

Pitkien päivien jälkeen haluaisi mennä vain nukkumaan eikä salille rehkimään, ei vain jaksa! Uiminen on kuulemma tehokasta, mutta en kehtaa mennä uimahallillekaan.

Ratsastan kuitenkin vähän väliä minkä takia yläkroppani on kunnossa; vatsa ja selkä timmissä kunnossa. Ongelmanani siis alavartalo.

Syön erittäin terveellisesti; kalaa, kanaa, punaista lihaa ja erittäin paljon vihanneksia. Makaroonien sijaan syön perunaa. Juon vettä todella paljon!

Miten saisin itseni reippaaksi liikkujaksi kun innostusta ei riitä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu