Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jos laskuri näyttää kalorimäärässä

    plussaa, niin tarkoittako se sitä, että lihoo koko ajan ? Miten sen kalorimäärän oikein saa täsmäämään perusaineen vaihduntaan meneviin kaloreihin ?
    3526
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Periaatteessa kyllä, jos lasket liikunnan määränkin mukaan...Oletko miettinyt, mikä ruokaryhmä sinulla korostuu. Runsas leivän/pastan/riisin syöminen tuo äkkiä lisäkaloreita. Rasvoista nyt puhumattakaan... Itse olen yrittänyt korvata hiilihydraattien himoa syömällä reilusti salaattia, porkkanoita ja omenoita. Kasviksia voi syödä suuria määriä ilman että kalorit ylittyvät.

    Äänestä

    • missä tällainen laskuri on... kiinnostaisi käydä kokeilemassa

      Äänestä

    • rva kirjoitti:

      missä tällainen laskuri on... kiinnostaisi käydä kokeilemassa

      kirjoita googleen kalorilaskuri, siellä on monta mistä valita.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Epätietoinen 160 cm/90 kg :-( kirjoitti:

    plussaa, niin tarkoittako se sitä, että lihoo koko ajan ? Miten sen kalorimäärän oikein saa täsmäämään perusaineen vaihduntaan meneviin kaloreihin ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu