litteä vatsa ja ruokavalio

takku

Viikonloppuna on tulossa juhlat, joissa haluaisin olla todella sutjakassa kunnossa. En siis ole lihava nytkään, mutta pukuni on sellainen, että se paljastaa armotta pömpöttävän vatsan. Tiedän, että parissa päivässä ei laihduteta, mutta kysymykseni kuuluukin, että MITÄ MINUN TULISI SYÖDÄ tässä nämä viimeiset päivät ennen juhlia, jotta vatsani olisi mahdollisimman vähän turvoksissa? Varmasti kuulostaa omituiselle kysymykselle, mutta jos joku ruoka-asioista enemmän tietävä viitsisi vaivautua asiallisen vastauksen antamaan.

3

1044

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tanjata

      litistävät alushousut tai sukkahousut.

      • bethany0

        Älä syö maitotuotteita tai mitään mikä aiheuttaa sinulle turvotusta. Juo paljon. Syö pari pv ennen todella vähän ja varsinkin edeltävänä iltana. Vatsa menee helposti vähän syömällä kuopalle. Tai noh, riippuu vatsasta. Suola turvottaa, eikä muutenkaan ennen juhlia kannata turvottaa naamansa tai vatsaansakaa. Kasviskeitot, pussikeitot jne. hyviä. Vältä leipää, jos vähänkään keliakia-tyyppisiä oireita, samoin vahvoja mausteita ja pizzaa!


      • takku
        bethany0 kirjoitti:

        Älä syö maitotuotteita tai mitään mikä aiheuttaa sinulle turvotusta. Juo paljon. Syö pari pv ennen todella vähän ja varsinkin edeltävänä iltana. Vatsa menee helposti vähän syömällä kuopalle. Tai noh, riippuu vatsasta. Suola turvottaa, eikä muutenkaan ennen juhlia kannata turvottaa naamansa tai vatsaansakaa. Kasviskeitot, pussikeitot jne. hyviä. Vältä leipää, jos vähänkään keliakia-tyyppisiä oireita, samoin vahvoja mausteita ja pizzaa!

        Litistävät sukkahousut!! Ne pitääkin hankkia. Miten mulle ei heti tullut mieleen moinen?!?

        Kiitos bethany, tuon vähäisen syömisen merkityksen edeltävinä päivinä kyllä tajusinkin, mutta en ehkä olisi itse hoksannut, että pitää juoda paljon. Vaikuttaako tämä jotenkin aineenvaihduntaan tms.? Vähän ehkä omituista, että aikuinen ihminen on näin hukassa mitä syömiseen tulee. Kun en nimittäin edes tiedä mitkä ruoat turvottavat...
        Taidan olla vähän yksinkertainen. :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kelekkakisat

      Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.
      Nivala
      35
      11417
    2. Aivan kauheaa

      Veikö koskiuoma taas ihmishengen? Se pitää kieltää!
      Imatra
      63
      9810
    3. Onko kaivattusi

      …mielestäsi älykäs, tai kenties tyhmä? Oma mielipide.
      Ikävä
      144
      5559
    4. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      144
      3784
    5. Epäilen ettet edes

      Kehtaisi liikkua kanssani.
      Ikävä
      75
      3740
    6. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      37
      3635
    7. Oletko huomannut

      Yhden muutoksen?
      Ikävä
      40
      3378
    8. Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron

      Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal
      Maailman menoa
      24
      3173
    9. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      63
      2793
    10. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      79
      2583
    Aihe