Viikonloppuna on tulossa juhlat, joissa haluaisin olla todella sutjakassa kunnossa. En siis ole lihava nytkään, mutta pukuni on sellainen, että se paljastaa armotta pömpöttävän vatsan. Tiedän, että parissa päivässä ei laihduteta, mutta kysymykseni kuuluukin, että MITÄ MINUN TULISI SYÖDÄ tässä nämä viimeiset päivät ennen juhlia, jotta vatsani olisi mahdollisimman vähän turvoksissa? Varmasti kuulostaa omituiselle kysymykselle, mutta jos joku ruoka-asioista enemmän tietävä viitsisi vaivautua asiallisen vastauksen antamaan.
litteä vatsa ja ruokavalio
takku
31052
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
litistävät alushousut tai sukkahousut.
Älä syö maitotuotteita tai mitään mikä aiheuttaa sinulle turvotusta. Juo paljon. Syö pari pv ennen todella vähän ja varsinkin edeltävänä iltana. Vatsa menee helposti vähän syömällä kuopalle. Tai noh, riippuu vatsasta. Suola turvottaa, eikä muutenkaan ennen juhlia kannata turvottaa naamansa tai vatsaansakaa. Kasviskeitot, pussikeitot jne. hyviä. Vältä leipää, jos vähänkään keliakia-tyyppisiä oireita, samoin vahvoja mausteita ja pizzaa!
Litistävät sukkahousut!! Ne pitääkin hankkia. Miten mulle ei heti tullut mieleen moinen?!?
Kiitos bethany, tuon vähäisen syömisen merkityksen edeltävinä päivinä kyllä tajusinkin, mutta en ehkä olisi itse hoksannut, että pitää juoda paljon. Vaikuttaako tämä jotenkin aineenvaihduntaan tms.? Vähän ehkä omituista, että aikuinen ihminen on näin hukassa mitä syömiseen tulee. Kun en nimittäin edes tiedä mitkä ruoat turvottavat...
Taidan olla vähän yksinkertainen. :)