Tervehdys tietäjä-tekijät!
Ongelmani on tämä. Olin aika hoikka poika (kovatasoisen uimarin kroppa) ja puolessa vuodessa söin itseni kovan treenin ohessa jonkinlaiseen massakuntoon. Huomasin että selluliittia on tullut melko runsaasti alaselkään, siipilihaksiin yms. joka näkyy kun jännittää lihaksia (ei muuten). Hemmetti, pääseekö siitä eroon??? Kyllä ottaa päähän kun olen pilaamassa kroppaa älyttömällä syömisellä!!! Vinkkejä, tietoa otetaan vastaan. Miten kesäkuntoon?
Asiallisia vastauksia.
Ei vi***lua, kiitos!
Ongelmani on tämä. Olin aika hoikka poika (kovatasoisen uimarin kroppa) ja puolessa vuodessa söin itseni kovan treenin ohessa jonkinlaiseen massakuntoon. Huomasin että selluliittia on tullut melko runsaasti alaselkään, siipilihaksiin yms. joka näkyy kun jännittää lihaksia (ei muuten). Hemmetti, pääseekö siitä eroon??? Kyllä ottaa päähän kun olen pilaamassa kroppaa älyttömällä syömisellä!!! Vinkkejä, tietoa otetaan vastaan. Miten kesäkuntoon?
Asiallisia vastauksia.
Ei vi***lua, kiitos!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Laihduttamalla siitä selviät ainakin mitä luultavimmin.
Joo joo, mutta onko selluliitti miehillä yleistä??? En ole koskaan kuullut siitä miehillä!!Selluliitti ei lähde laihoillakaan naisilla pois, jos lähtee niin todella vaikeasti...onko kyseessä jokin aineenvaihduntaan tullut häiriö?
Kun jännittää kroppaa niin menee kuopille iho, p***kele, mutta on ikääkin jo yli 30...
On yleistä myös miehillä, mutta ei ehkä niin yleistä kuin naisilla. Selluliitti = rasvaa, ei sen kummempaa.Tuskin on kysymyksessä mikään aineenvaihdunnan häiriö tai vastaava.Ruokavalio kuntoon, kuntosalia 2 kertaa/vko ja 2-3 kertaa/vko aerobista! Jos ei liikunnalla ja elämäntapa muutoksella lähde niin, ei sitten millään, mutta Lohduttaudu ajatuksella, että elämässä on isonpiakin murheita!
ja on tavallaan häiriö.
säilöntäaineet ym. pikaruuan rasva ja sokeri hapettaa rasvaa se alkaa kuplia ja myödostuu pahkuroita, jos ei lähde ruokavaliota muuttamalla ja laihduttamalla joudut "hieromaan" ne (oletko nähnyt sellaista amareiikalaista vanhaa äässinhieronta vannekumia joka vatkaa) säilöntäaine/sokeri kököt pois verenkiertoon ja aineenvaihduntaan jota pitää samalla vilkastuttaa mahd.paljon.
kosmetologeilla on myös tuollaisia elektoonisialaitteita, kalliita vaan ravata siellä
Miten ja miksi selluliittia syntyy, ei tähän mennessä ole vielä kenellekään tyhjentävästi selvinnyt.
Miten sen saisi pois, on myös yhtä epäselvää.
Suurin osa naisista tietää tämän.
Toisille auttaa ruokavalion muutos ja toisille liikunta. Toisille ei. Valitettavasti.
N.90 prosentilla naisista on enemmän tai vähemmän selluliittia.
Säännöllisillä, terveellisillä elämäntavoilla ja kohtuullisella liikunnalla selluliitti joko lähtee, tai sitten ei.
Oman kohtalosi tiedät kokeilemalla.