kuinka paljon ehtii laihtua 2 viikossa jos syö päivässä noin 1000kcaloria? kiitos vastauksesta. on kyl tylsä kysymys mut joo..
Laihdutusnopeus
-Doora-
4
1016
Vastaukset
- kuntoilijax
En tiedä kannattaako vetää ihan noin pienillä kaloreilla. Elimistö menee helposti "säästöliekille" ja aineenvaihdunta heikkenee.
No ainakin nesteet lähtee kropastasi muutamassa päivässä. - thumb
Itse laihduin puolessatoista viikossa 5 kiloa tuolla kalorimäärällä, tosin välillä oli vähemmänkin ja harrastin liikuntaa pari krtaa viikossa.
- elli
Painon alennus kahdessa viikossa lienee myös riippuvainen lähtöpainosta. Mitä isompi elopaino, sitä suurempi määrä lähtee. Onko eka kerta vaiko 15. kerta kun pudotat painoa. Painonpudotus on eri kuin laihtuminen. 5-6 kiloakin paino voi laskea, mutta laihtua ymmärtääkseni voi 2-3 kg.
Riippuu myös siitä pitääkö painonpudotuksen olla pysyvä vaiko väliaikainen.
Kaikkea kokeillut ylipainoinen ikuinen laihduttaja
Elli- -Doora-
laihduttanut jo 5 kiloa, paino indexi noin 21, haluaisin 2 viikon päästä perjantaiksi painoni laskevan kolmekiloa.. eli siis on kai mahdollista?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi373645Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal253202- 652845
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak792633- 351718
Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no801660- 281487
- 151455
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231444- 271415