Meneekö treeni hukkaan?

Meneekö treeni hukkaan, jos käyn 3-4 kertaa viikossa sallilla ja 3 kertaa kaukalopallotreeneissä. Voi olla päiviä, jolloin käy päivällä salilla ja illaks menen vielä pelaamaan. Onko trenistä enää mitään hyötyä?
1344
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kannattaa siirtää sali ehdottomsti eri päiville ja kaksi kertaa viikossa voisi olla parempi kun kulutusta tulee kuitenkin sen toisen arrastuksen merkeissä. Harjoittelu ei ole siltikään turhaa! pidä huolta ruokavaliosta ja levosta!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kassu66 kirjoitti:

Meneekö treeni hukkaan, jos käyn 3-4 kertaa viikossa sallilla ja 3 kertaa kaukalopallotreeneissä. Voi olla päiviä, jolloin käy päivällä salilla ja illaks menen vielä pelaamaan. Onko trenistä enää mitään hyötyä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu