Aamulla ketostix näytti 1,5 - 4 eli matalasta - kohtalaiseen.
joten ajattelin että nonniin!
Että pysyy se tuossa ja nouseekin tietty.
Mutta nyt hetki sitten taas oli negatiivinen
äääh!
Eikä ole hh liikaa.
joten ajattelin että nonniin!
Että pysyy se tuossa ja nouseekin tietty.
Mutta nyt hetki sitten taas oli negatiivinen
äääh!
Eikä ole hh liikaa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tikku ei välttämättä näytä mitään, jos oot joko juonut paljon vettä tai sitten kroppa on käyttänyt kaikki ketoaineet, eikä niitä riitä poispissattavaksi. Tod näk kuitenkin oot ketoosissa.
Ketoositikun väri ei onneksi oo suoraan verrannollinen laihtumistulokseen.
Aikalaista vedenjuontia ollut kyllä. Miten sulla on näyttänyt, esim aamusta? Aamutulokseen kannattaa luot enempi ylipäätään eikä mittailla koko aika?
Moi!
Yks vaihtoehto on C-vitamiini. Jos käytät C-vitamiini valmisteita, niin se vääristää ketosi tuloksen. (Tästä on mm. Atkinsin kirjassa) Itselläni on myös käynyt näin ollessani VHH-ruokavaliolla. Eli toden nököisesti se sinun 1,5 - 4 pitää paikkansa. Sit on toinen, että kun juot runsaasti vettä, niin ketoosi ei näy voimakkaasti stixeissä. Kun stixi on kerran näyttänyt noita lukuja ja et ole lisännyt hh määrää, niin todennäköisesti elimistösi ketoosi määrä on tuo mainitsemasi. Eli onnea!
Ensim kertaa tuosta kuulen. Käytön c:tä poreena, ja vettä juon tosi paljon.
kiitti ja jatkoja sinnekin!