Kuulin yhdeltä ystävältäni, että hän oli laiha aina, koska joi paljon eli kannattaa juoda paljon nin se ruoka/joku muu ei jää mahaasi vaan tuleen alas.
Ja itse olen juuri kokeilemassa sitä, että teen jokapäivä 5 minuuttia vatsalihaksia ja se on auttaanut jo vähän vaikka alotin vasta eilen..
Vinkki
Laihduttaja
13
1571
Vastaukset
- Jalelo
Hyvä vinkki, kiitos. Alankin heti tänään jo kokeilemaan. :)
- sitten on
Minäkin tunnen monta alkoholistia, jotka ovat hoikkia.
- Nami
Minä voisin kyllä juoda ihanan raikasta ja kylmää vettä vaikka kuinka paljo, mutta ku se on sit yhtä pissillä ramppaamista koko ajan.. Tuntuu et melkeen heti ku on juonu lasin niin se tulee saman tie läpi! käykö muilla samallalailla..?
- muumuu
Käy. Mulla on yleensä ainaki aamuluennoilla (=opiskelen) puolen litran pullo jonka juon siinä puolentoista tunnin aikana. Se tekee hyvää aamujumitukselle, lisäks kun on tekemistä (=avata ja sulkea pulloa) ni ei nukahda nii helposti :D mutta sitte täytyyki sännätä jo vessaan. Melkeimpä siis tunnin /parin välein saa ravata kusella jos juon silleen sopivan terveellisen tasaisesti läpi päivän. Mut kai se puhdistaa?!?
- pari litraa päivässä
muumuu kirjoitti:
Käy. Mulla on yleensä ainaki aamuluennoilla (=opiskelen) puolen litran pullo jonka juon siinä puolentoista tunnin aikana. Se tekee hyvää aamujumitukselle, lisäks kun on tekemistä (=avata ja sulkea pulloa) ni ei nukahda nii helposti :D mutta sitte täytyyki sännätä jo vessaan. Melkeimpä siis tunnin /parin välein saa ravata kusella jos juon silleen sopivan terveellisen tasaisesti läpi päivän. Mut kai se puhdistaa?!?
mulla kaikki mitä juon muuttuu hieksi koska liikun koko päivän ahkerasti , ja näinollen ei joudu ravaamaan kusellakaan kertaakaan. jos taas juo ja istuu vaan paikallaan niin varmasti pissattaa.
- muumuu
pari litraa päivässä kirjoitti:
mulla kaikki mitä juon muuttuu hieksi koska liikun koko päivän ahkerasti , ja näinollen ei joudu ravaamaan kusellakaan kertaakaan. jos taas juo ja istuu vaan paikallaan niin varmasti pissattaa.
Luentojen aikana harvemmin tulee liikuttua ahkerasti, vai pitäisiköhän alkaa juosta luentosalia ympäri. Hmm...
- ...mukaan...
muumuu kirjoitti:
Luentojen aikana harvemmin tulee liikuttua ahkerasti, vai pitäisiköhän alkaa juosta luentosalia ympäri. Hmm...
...käsipainot ja treenaa niillä ;)
- ...vaan...
...juoko liikaa sitä vettä. Pari kolme litraa päivässä riittää hyvin. Liiasta veden juonnista saattaa seurata vesimyrkytys, eli aivot turpoaa, ja pahimpana seurauksena saattaa olla jopa kuolema. Tämä siis tarkoittaa suurta määrää vettä, mutta se tulee äkkiä jos pitää jatkuvasti vesipulloa vieressä ja hörppii koko ajan.
Jos alkaa olo tuntua heikolta paljon juomisen jälkeen niin lopettakaa siihen paikkaan. Tai juokaa sitten vaikka jotain kivennäisvesiä.
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1133;50166;923;82732&subpage_id=82734- Janoinen
Akuutin omalääkäri kertoi, että voi juoda vaikka 2 ämpäriä vettä, eikä siitä ole haittaa muutakuin wc- juokseminen.
- heti usko
Janoinen kirjoitti:
Akuutin omalääkäri kertoi, että voi juoda vaikka 2 ämpäriä vettä, eikä siitä ole haittaa muutakuin wc- juokseminen.
kun muistan jostain lukeneeni, että liika juominenkin (vaikka vain vettä) on pahasta, kohtuus kaikessa. Täytyypä etsiskellä jos jostain löytyis siitä juttua.
- vesikin ;)
heti usko kirjoitti:
kun muistan jostain lukeneeni, että liika juominenkin (vaikka vain vettä) on pahasta, kohtuus kaikessa. Täytyypä etsiskellä jos jostain löytyis siitä juttua.
Mun kaveri on kova juomaan ja sille oli joskus lääkäri sanonut että sen natriumarvot on liian alhaiset, johtuen juomisesta. Ja on kuulemma vaarallista.
- Minskutus
heti usko kirjoitti:
kun muistan jostain lukeneeni, että liika juominenkin (vaikka vain vettä) on pahasta, kohtuus kaikessa. Täytyypä etsiskellä jos jostain löytyis siitä juttua.
osoitteessa siitä oli juttua minkä tuo yksi kirjoittaja laittoi tänne:
"Litratolkulla juonti voi aiheuttaa suolatasapainon häiriön, jossa vesi laimentaa verta ja vereen jää liian vähän natriumia. Vakavin, joskin harvinainen seuraus on vesimyrkytys, jossa veren ”laimeus” saa osmoosin lait toimimaan: verta suolaisemmat kehon kudokset pyrkivät tasaamaan pitoisuuksien välistä eroa ja laimenemaan. Ne imevät itseensä vettä, ja näin myös aivo- ja ?selkäydinkanavatilaan tulee lisää nestettä. Koska aivot eivät kuitenkaan kallon sisällä mahdu turpoamaan, kallon sisäinen paine nousee. Oireina on sekavuutta, huonovointisuutta ja äärimmillään tajuttomuus ja menehtyminen." - tico
Minskutus kirjoitti:
osoitteessa siitä oli juttua minkä tuo yksi kirjoittaja laittoi tänne:
"Litratolkulla juonti voi aiheuttaa suolatasapainon häiriön, jossa vesi laimentaa verta ja vereen jää liian vähän natriumia. Vakavin, joskin harvinainen seuraus on vesimyrkytys, jossa veren ”laimeus” saa osmoosin lait toimimaan: verta suolaisemmat kehon kudokset pyrkivät tasaamaan pitoisuuksien välistä eroa ja laimenemaan. Ne imevät itseensä vettä, ja näin myös aivo- ja ?selkäydinkanavatilaan tulee lisää nestettä. Koska aivot eivät kuitenkaan kallon sisällä mahdu turpoamaan, kallon sisäinen paine nousee. Oireina on sekavuutta, huonovointisuutta ja äärimmillään tajuttomuus ja menehtyminen."Jos juo tosi paljon vettä, täytyy myös huolehtia riittävästä suolasta. JOs menee esim, jonnekin lämpimään maahan matkalle, niin käsketään ottamaan suola vähän mukaan, jota tulee ottaa pieniä määriä päivittäin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi403701Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal333274- 692898
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak912740- 351768
Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no811729- 241569
- 281527
- 291509
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231494