Se 107,5 kiloa onkin hieman vaikeampi tavoite saavuttaa kuin luulinkaan. Se on edelleen tavoitteenani. Uusi tavoitteeni on päästä siihen sunnuntaihin 19.2. 2006 mennessä ja klo 22.00 tavoite-aika umpeutuu.360grammaa vaatii poisottamista päivässä.
Painoni nyt 110,0kg
Lihavamies 25
2441
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
360g päivässä on todella paljon! Kaloreina laskettuna se vastaa n. 2500 kcal vajetta ... ja ihan syömättä ei kannata todellakaan olla :)
Jollain älyttömillä liikuntamäärillä tuokin voisi kai onnistua, mutta realistisempana pitäisin jotain 200g päivässä -määrää. Sekin on kyllä varsin vaikea saavuttaa.
Onnea joka tapauksessa, laihduttamisessa voi olla tyytyväinen aina kun paino laskee, vaikka se vähän suunniteltua hitaammin tapahtuisikin!
Anteeksi kovasti jos tunkeilen, mutta oletko se sama lihava mies joka on jo ties kuinka kauan pyörinyt suurinpiirtein samoissa painolukemissa aina jonkun "en syö ennen kuin" -tavoitteen kanssa...? Jos olet, oletko missään vaiheessa harkinnut metodin vaihtamista? Vai oletko tuolla saanut oikeaa tulosta aikaan?
Ihan vain herättelevää, asiallista kritiikkiä tarjoan. Voi olla että muistan väärin.