Voisko joku auttaa??? Mulla ei oo mitään hajua miten ne liikuntapisteet lasketaan? Liikun päivittäin(hyötyliikuntaa) sitten noin 3 kertaa viikossa tunnin reipas kävely ja salilla käyn kerran-kaksi viikossa. Näin esimerkkinä...
LIIKUNTAPISTEET
miten lasketaan???
4
369
Vastaukset
- pisteet
Tunti reipasta kävelyä, 6 pistettä. Muita en ulkoa muista...
- kerran
Oma ryhmäohjaajasi kyllä kertoo sen
- on se
että en kuulu mihinkään ryhmään... ostin vain ostajan oppaan viime viikolla. Laihdutan siis omin päin.... neuvoja kaivataan!!!! :)
- nofeari_
on se kirjoitti:
että en kuulu mihinkään ryhmään... ostin vain ostajan oppaan viime viikolla. Laihdutan siis omin päin.... neuvoja kaivataan!!!! :)
Kevyt liikunta 15min on 1p ja olettaisin että reipas ja raskas liikunta on 2p 15min..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.3511407- 639720
- 1405508
- 1443774
- 753730
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi373625- 403368
Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal243153- 632783
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak782558