Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tuleeks kreatiinist

    tai jtn vitu finnei?
    7429
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    ei pitäis, mut mitä haittaa vaikka amikselle niitä tuliski...

    Äänestä

    mutta ei yleistä.

    Äänestä

    Puhdistamattoman, ns "kiinalaisen" kreatiinien on raportoitu sisältävän epäpuhtauksia kuten raskasmettalleja ym. Tässä voi olla yksi syy. Käytä siis vain puhdistettua kreatiinia. Maailman käytetyin puhdistettu kreatiini kantaa markkinanimeä Creapure -kreatiini. Tätä myy mm. UFS -kauppa ;-)

    Äänestä

    • Mulle tuli Creapure:sta just hirveitä näppylöitä ja vatsakin meni sekasin. Ite en ainakaan enää osta!

      Äänestä

    Katot henkkareitas ja toteat oman ikäsi. Jos oot alle 20 niin niitä finnejä voi KENTIES tulla MUISTA syistä.

    Toiseks: Juo paljon vettä.

    Äänestä

    Voi tullla mutta krean sivuvaikutukset on todella henkilökohtaiset. Itseäni kusettaa krean jälkeen aika mukavasti. Mutta niikun zeik tos äskeses viestis totesi niin vettä kannataa juoda paljon pitkin päivää.

    Äänestä

    pähkinöistä ja suklaasta. hehheh mut ihan tosissaan. Olen huomannut tankkaus vaiheessa ihon kunnon huononevan 30-40g päivä annoksilla. Kreatiinipuryvaatti taas pistää vatsan sekaisin jo noin 10g annoksilla. Kiva siinä treenin ohessa juosta monta kertaa paskalla. Noh tuleepahan aerobinen tehtyä samalla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    näppylää kirjoitti:

    tai jtn vitu finnei?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu