Olen kärsinyt ajoittaisista selkäkivuista koko tämän vuoden. Tällä hetkellä kivut ovat jokapäiväisiä ja todella tuskallisia. On hetkiä, jolloin en pysty nousemaan sängysta; viime viikonlopun vietin sängyssä kärsien. Minulla on jatkuva pelko siitä, että mikä ruumiissani on vialla. Kärsin ajoittain jopa lievästä masennuksesta. Lääkäriin ei huvita mennä koska mitään ei tutkita, annetaan vain särkylääkeresepti kouraan ja sanotaan tule parin viikon päästä takaisin jos ei helpota. Tiedän kyllä että sinne pitäisi mennä, mutta rohkeutta ei ole.
Neuvoja/kohtalotovereita?
Neuvoja/kohtalotovereita?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eri vaivat (iänikuinen yskä), samat ongelmat. Lääkettä vaan lykätään ja levitellään käsiä että ei voi muuta tehdä.
Selässähän voi olla kaikenlaista välilevyn pullistumaa ja vaikka mitä, kyllä nyt olisi röntgenkuvauksen paikka. Itselläni todettiin alaselän nikaman madaltuma sillä tavalla. Se ei onneksi ole kai mikään kuolemanvakava juttu, vaikka kyllä kovasti olenkin saanut kärsiä asiasta. Muutama vuosi sitten olin parikin viikkoa joskus periaatteessa sänkypotilas, kun kävely oli tuskallista. Selkää veti linkkuun kivun takia, kipu säteili molempia jalkoja pitkin alas asti. Muuton jälkeen olin kipeä kk-kaupalla rasitettuani selkää.
Nykyään en joudu makoilemaan, koska huomasin että vatsalihasliikkeet auttavat! Periaatteessa pitäisi tehdä 40 liikettä joka toinen päivä, jotta kivut pysyvät loitolla. Aina ei jaksa, ja sitten se kostautuu.
Kosteus ja kylmyys haittaavat. Selkävaivaisen ei kannata pitää mitään napapaitoja, jotka paljastavat ihoa. Hikilenkin jälkeen on nopeasti saatava kuivaa ylle.
Valitettavan paljon joutuu jättäytymään oma-avun nojaan, sillä tässä maassa lääkäriltä ei saa apua kerjäämälläkään. Jos kauheasti valittaa, saa vain hullun paperit... No, on onneksi ihaniakin lääkäreitä, ja aina kannattaa kokeilla sattuisiko sellainen kohdalle. Sänkypotilaan asteella on kyllä PAKKO päästä johonkin tutkimukseen! Kaiketi niitä "parin viikon" päästä hyppäämisiä on vaan jotenkin yritettävä suorittaa vaikka on se kyllä lannistavaa... Mutta onhan terveytesi tärkeämpi kuin jonkin ääsholelääkärin hetkellinen mukavuus (=laiskottelu)!
Hei!!
Sinun kannattaisi kuitenkin harkita vielä lääkäriin menoa. Tiedän, että voit kokea turhauttavana, jos yleislääkäri ei paneudukaan vaivaasi mielestäsi kunnolla. Mieti, olisitko valmis satsaamaan sen verran, että menisit suoraan erikoislääkärille. Voit kysyä lääkäriasemalta selkävaivoihin erikoistunutta ortopedia tai fysiatria. Vaikka maksat siitä vähän enemmän, saat todennäköisesti nopeammin oikeaa apua vaivoihisi. Vuoteeseen älä, ystävä hyvää jää. Voimia sinulle!
Älä lannistu. Eivät lääkärit ole ainoita mahdollisuuksiamme. Koska kyse on selästä, minä ehdottaisin osteopatiaa tai kiropraktikkoa. Hekin saattaisivat pystyä auttamaan.
Lääketieteen ulkopuolella olevia vaihtoehtoja ei kannata nimittää hömpäksi ennen kuin on kokeillut. Lääkärit eivät nimittäin aina osaa auttaa.