170 cm

63,5 kg. haluaisin pudottaa painoni 55 kg. mikä olisi sopiva järkevä tahti noin viikkoja ajatellen...kg/viikko?
1381
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Älä hyvä ihminen!!! Sä oot nyt jo tarpeeks laiha (painoindeksin laskin 21.9), vaikka en sua peilistä nääkään. Mut jos sun pitunen ihminen painaa vaa 55kg, niin sit on kyllä jo alipainoinen (painoindeksi 19.3). Normaalit painoindeksirajat oli 20-25, siitä sitten eteenpäin ja taaksepäin on lievää tai sairaalloista yli/alipainoa.

Jos haluat kiinteytyä, niin lisää liikuntaa. ;) Älä oikeesti laihduta, voit menettää terveytesi sillä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ja painoni kirjoitti:

63,5 kg. haluaisin pudottaa painoni 55 kg. mikä olisi sopiva järkevä tahti noin viikkoja ajatellen...kg/viikko?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu