Lukekaa

Moikka!

Lukekaa Michael Montiqjagin kirja: SYÖN HYVIN JA SIKSI LAIHDUN!!!!!!!!
Noudata sitä ja laihdut POMMIN VARMASTI!
Helppoa ja helppoa ja vielä kerran HELPPOA!
1367
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

..tuo Montignac. Olen itse tiputtanut alun 10 kg kolmessa kuukaudessa. Ja olo on ollut ihan o.k. Tiputus, kuten muutkaan dietit, ei onnistu jos ei hieman muuta elintapojaan. Itse jätin alkoholin pois (paitsi punaviinin). Nyt painon olleessa vakiintunut, on hieman seurattava sokeria ja pastaa (muu kuin durum vehnästä tehty)

Kirja on vain hieman vanhahtava, sillä mykyään Suomessa saa rasvattomia jugurtteja (kirjoitushetkellä ilmeisesti ei). Resepti patteri on hieman outo, mutta joitakin olen tehnyt lounaaksi (lempeä linssipata jne.).

Onneksi tämä ruoka on kelvannut myös perheelle.

Ja mikä pääasia, kertaakaan EI OLE NÄLKÄ.

Voin suositella.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kokemaa on! kirjoitti:

Moikka!

Lukekaa Michael Montiqjagin kirja: SYÖN HYVIN JA SIKSI LAIHDUN!!!!!!!!
Noudata sitä ja laihdut POMMIN VARMASTI!
Helppoa ja helppoa ja vielä kerran HELPPOA!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu