perunaa,riisiä

mitä noista kannattaa mieluiten syödä laihiksella?
4808
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

voita päälle!
Tuonhan sinä halusit kuulla?

Äänestä
  • taitaa poju lintsata kun tähän aikaan koneella.

    Äänestä

Peruna on noista paras ja kuorineen kypsäksi höyrytettynä. Riisi kokojyvänä ja makaroni tummana. Perunoita 2 kpl, riisiä 1dl ja pastaa 1,5dl. Kannattaa tehdä kastikkeesta runsaampi eli paljon kasviksia (etenkin tomaattia) sekä vähärasvaista lihaa tai soijarouhetta.

Äänestä

Periaatteessa mitä vaan noista, mutta kohtuudella. Kunhan vaan riisi on täysjyvää ja makaroni on tummasta durumvehnästä tai täysjyväsiljasta tehtyä ja ruoka valmistettu niin, ettei kaikki lillu rasvassa. Mutta vain yhdellä aterialla per päivä jotain noista! :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vai makaroonia? kirjoitti:

mitä noista kannattaa mieluiten syödä laihiksella?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu