onko kukaan kokeillut lentoemäntädiettiä?? lähteekö kilo päivässä niinku se lupaa? tiedän että humpuukia ovat nuo pikakuurit mutta ku paino on jumittunu eikä laske millään niin eipä oo juuri motivaatiota laihduttaa "terveellisesti"..... pitäs saada sellanen alkuspurtti...=)
pikakuuri
nasu
4616
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Elämäntapojen muutos on paras tie pysyvään painon pudotukseen. Kilot tippuvat hitaasti mutta varmasti ja mielihalut pysyvät kurissa kun muistaa syödä säännöllisesti vähäisellä energiatiheydellä ladattuja ruokia. Lisää liikuntaa ja nauti elämästä täysillä, kilot karisevat siinä sivussa ja olo on muutenkin parempi. Kyllä sinä pystyt siihen jos tällainen möhköfanttikin pystyy! ;0))))))
niinpä,niinkuin sanoinkin,tiedän että pysyvää tulosta ei saa aikaan pikakuureilla, mutta kun pari viikkoa oon yrittänyt tarkkailla syömisiäni ja juoksen 5km päivässä plus muut jumpat siihen päälle niin olis kiva että puntari laskis edes vähän mutta kun se on päinvastoin........=(
Alku saattaa olla hankala mutta kyllä ne kilot lähtevät, usko pois! Riippuu tietysti paljonko sinulla on pudotettavaa ja millainen aineenvaihduntasi on. Minullakin jumitti pari viikkoa ennen kuin tuloksia alkoi tulla ja sitten onkin käyrä ollut alaspäin. Viikossa lähtee välillä kilo, joskus vähemmän. Kärsivällisyyttä! Tiedän kyllä miltä jumitus tuntuu..
pitää yrittää... tulin just kaupasta ja alan vääntämään painonvartijoitten kaalisoppaa!!!!! yritys hyvä kymmenen :) aion tiputtaa reippaan kympin.. viime kesästä kilot vyöryneet tuhatta ja sataa takaisin.. onneksi oon saanu taas juoksuvaihteen päälle. tulee edes lenkin jälkeen hyvä fiilis!!! :D