Eli oon syönyt tänään 1500kaloria, kävellyt olen 1,5tuntia (ensin puoli tuntia aamulla ja päivällä noin tunnin), eli liikunnasta kulutusta on tullut 300kaloria.. eli laskenko nyt päivän syönnit niin että lasken 1500-300kcaloria, eli tänä päivänä olen saanut yhteensä 1200kcaloria? eli olen siis miinuksella päivän saannissa.. eli laihdun..?
Onks tää siis nyt OK ?
Sand_ra
0248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.